一、疤痕护理
- 清洁与保湿
每天用温水和温和清洁剂清洗疤痕部位,避免摩擦或过度揉搓,清洗后保持皮肤湿润(可涂抹芦荟胶或医用修复霜)。 - 防晒保护
紫外线会加深疤痕颜色,外出需涂抹防晒霜或用物理遮挡(如遮阳袜)保护疤痕区域。 - 使用修复产品
选择含维生素E、硅胶或果酸成分的疤痕修复凝胶/贴片,帮助淡化色素、软化疤痕组织。
二、医疗干预(必要时)
若疤痕较深、增生明显或长期未改善,建议就医咨询:
- 激光治疗:改善疤痕质地和颜色。
- 微针疗法:促进胶原再生,淡化疤痕。
- 药物注射:针对增生性疤痕,医生可能开具抑制药物。
三、日常注意事项
- 避免抓挠或挤压疤痕,防止二次损伤。
- 饮食中增加富含维生素C、E的食物(如柑橘、坚果),促进皮肤修复。
提示:疤痕修复需耐心,通常需数月甚至更长时间。若出现红肿、疼痛加剧等异常,应及时就医。