- 辛辣刺激食物(如辣椒、花椒、生姜等)可能刺激呼吸道,加重咳嗽等症状;
- 高脂肪/油腻食物(如油炸食品、肥肉等)易增加胃肠负担,影响消化功能;
- 生冷食物(如冷饮、生鱼片等)可能导致胃肠不适,降低营养吸收效率;
- 高糖食物(如糖果、蛋糕等)可能升高血糖,削弱免疫力,同时促进病原体繁殖;
- 酒精会抑制免疫系统功能,增加感染风险,需严格限制;
- 加工食品(高钠盐)可能增强病菌耐药性,不利于治疗;
- 易过敏食物(如海鲜、芒果等)可能引发过敏反应,干扰病情恢复。
患者应保持清淡饮食,选择新鲜食材,适量补充富含微量元素的食物(如大麦、海藻、牛奶等)以增强免疫力,并多饮水帮助排痰。需注意,饮食调整仅为辅助措施,仍需遵医嘱规范治疗。