- 清淡易消化饮食:选择米粥、汤类等易消化食物,避免加重胃肠负担。
- 高蛋白食物:适量摄入瘦肉、鱼类、蛋类、豆制品等,帮助修复受损组织并提高免疫力。
- 富含维生素的蔬果:如胡萝卜、猕猴桃、橙子等,补充维生素A和C,保护呼吸道黏膜并增强抗感染能力。
- 避免刺激性食物:忌辛辣、油腻、寒凉食物,减少对呼吸道和胃肠道的刺激。
- 少量多餐:每天4-6餐,减轻消化负担,同时保证营养摄入。
可适当食用雪梨、百合等润肺食材,如陈皮雪梨水、百合马蹄小米粥等食疗方辅助润肺止咳。若患者食欲严重下降或存在吞咽困难,需及时就医评估营养支持方案。
注意:饮食调理需结合个体情况,若病情加重或出现呛咳等异常,应立即停止进食并就医。