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立即清洁伤口
用温水和无刺激性的肥皂轻柔清洗被咬部位，去除污垢和细菌，避免感染。注意动作轻柔，避免摩擦加重瘙痒。 -
冷敷消肿止痒
用冰袋或冷毛巾敷在患处15-20分钟，可收缩血管、减轻炎症和瘙痒感。若没有冰袋，可用冷水冲洗后涂抹芦荟胶辅助降温。 -
局部涂抹药物
- 轻度瘙痒：外涂炉甘石洗剂或止痒膏（如含氢化可的松成分），直接缓解症状。
- 红肿明显：可短期使用糖皮质激素类药膏（如地塞米松乳膏），但需遵医嘱。
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避免抓挠与刺激
抓挠可能导致皮肤破损感染，加重症状。可通过冷敷或轻拍缓解痒感。 -
口服药物（必要时）
若瘙痒严重或伴随过敏反应（如红肿扩散、呼吸困难），可口服抗组胺药如氯雷他定、西替利嗪等。但需注意药物用量，建议在医生指导下使用。 -
紧急情况处理
若出现以下症状，需立即就医：
- 全身性过敏反应（如呼吸困难、头晕、发热）；
- 伤口感染（红肿化脓、疼痛加剧）；
- 症状持续超过24小时未缓解。
预防建议：
- 清明扫墓时穿长袖长裤，减少皮肤暴露；
- 随身携带驱蚊液或止痒药膏；
- 避免在草丛、树林中长时间停留。
若症状轻微，可尝试民间方法如绿豆汤外敷（绿豆50g+金银花10g煮水冷敷），但需注意个体差异。
