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饮食调整
- 采用低脂饮食,减少饱和脂肪酸(如红肉、油炸食品)摄入,增加富含卵磷脂的食物(如大豆、蛋黄)。
- 补充维生素E(如坚果、绿叶蔬菜)以抗氧化,保护细胞膜功能。
- 高蛋白饮食(如鱼肉、豆类)可辅助维持细胞膜结构稳定。
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运动疗法
- 选择快走、慢跑等有氧运动,每周至少3次,每次30分钟以上,以改善血脂水平。
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药物治疗
- 贝特类降脂药(如非诺贝特)可抑制胆固醇合成,降低血脂,适用于严重血脂异常者。
- 考来烯胺(消胆胺)等药物可能辅助调节血脂,但效果有限。
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其他治疗
- 血浆输注可暂时改善红细胞膜异常,但远期疗效不明确。
- 终末期肾病患者需血液透析或肾移植延长寿命,但移植后仍可能复发肾损害。
日常管理:保持规律作息、避免熬夜和剧烈运动,以减轻肝脏负担。需定期监测血脂及肾功能,及时调整治疗方案。