一、饮食原则
- 清淡饮食：避免辛辣刺激性食物（如辣椒、花椒）和油腻食物（如油炸食品），减少糖分和盐分摄入。
- 低糖低脂：限制高糖、高脂肪食物（如甜食、动物油），选择低升糖指数食物（如全谷物、蔬菜）以控制血糖和体重。
- 高蛋白高纤维：多摄入优质蛋白（如鸡蛋、牛奶、鱼类、豆制品）和富含纤维素的新鲜蔬果（如苹果、梨、青菜），增强抵抗力。
二、推荐食物
- 主食类：粗细搭配，如燕麦、糙米等，避免精制米面过量。
- 蛋白质类：鸡蛋、牛奶、精瘦肉、鱼类、豆制品。
- 蔬果类：绿叶蔬菜（菠菜、西兰花）、低糖水果（苹果、蓝莓）。
- 其他：适量海产品补充微量元素，戒烟限酒，避免咖啡、浓茶。
三、注意事项
- 控制总热量：根据体重和活动量调整饮食，避免暴饮暴食。
- 监测指标：定期检查血糖、血压、生长激素水平，及时调整饮食和治疗方案。
- 生活方式配合：适度运动（如慢跑、游泳），保证充足睡眠，减轻压力。
四、禁忌食物
- 高糖食物：糖果、蛋糕、含糖饮料等易加重代谢负担。
- 高盐食物：腌制食品、加工肉类可能升高血压。
- 刺激性食物：酒精、咖啡因可能干扰内分泌平衡。
五、特殊情况处理
- 合并糖尿病：需严格按糖尿病饮食管理，选择无糖食品，增加膳食纤维。
- 术后恢复：避免辛辣、过热食物，逐步过渡到正常饮食，注意营养补充。
通过科学饮食结合规范治疗（如药物、手术），可有效控制病情进展。建议患者定期复诊，在医生指导下调整饮食方案。
