一、饮食原则
- 营养均衡
保证蛋白质(瘦肉、鱼、蛋类)、维生素(新鲜蔬果)、矿物质(如钾、钠)的均衡摄入,增强身体抵抗力。 - 根据病因调整
- 肾上腺皮质功能亢进:限制钠盐摄入(每日<3g),增加钾盐(如香蕉、柑橘)。
- 肾上腺皮质功能减退:适当增加钠盐(每日10-15g),避免低血压。
- 避免刺激性食物
忌辛辣、高糖、高脂食物(如油炸食品、甜点),减少代谢负担。
二、推荐食物
- 流质/半流质饮食
术后或急性期患者可选择米汤、稀粥等易消化食物,逐步过渡至正常饮食。 - 优质蛋白来源
如黑木耳、鱼类、豆制品(豆腐、豆浆),兼具营养与低脂特性。 - 含钾丰富的食物
如香蕉、土豆、紫菜,帮助调节电解质平衡。 - 高纤维蔬果
芹菜、菠菜、苹果等可改善肠道功能,辅助稳定情绪。
三、注意事项
- 避免盲目进补:需根据医生建议调整饮食,尤其合并糖尿病、高血压时需控糖限盐。
- 监测与随访:定期复查肾上腺功能及精神状态,及时调整治疗方案。
总结
饮食需个体化,结合病因和医生指导。若症状持续或加重,应及时就医,避免延误治疗。