心源性哮喘的饮食调理需以减轻心脏负担、改善血液循环为核心，同时避免加重病情或诱发症状的食物。以下是综合搜索结果的建议：

一、宜吃食物

1. 降低血液粘度的食物
   • 鲤鱼：富含不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，改善动脉硬化。
   • 豆芽：含维生素E，保护血管，降低胆固醇。
   • 南瓜：补中益气，缓解咳嗽喘息，推荐熬粥食用。
2. 富含抗氧化营养素的食物
   • 深色蔬菜和水果（如胡萝卜、菠菜、柑橘类）：含β-胡萝卜素、维生素C/E，增强免疫力。
   • 海带、大蒜：富含硒元素，辅助抗氧化。
3. 易消化且营养丰富的食物
   • 菌类（香菇、蘑菇）：含多糖成分，调节免疫功能。
   • 优质蛋白质（如鸡蛋白、鱼类）：补充营养，避免高胆固醇。

二、忌吃食物

1. 高胆固醇/高脂肪食物
   • 蛋黄、猪排：增加血液粘稠度，加重心脏负荷。
2. 辛辣刺激性食物
   • 芥末、辣椒：刺激呼吸道，可能诱发或加重呼吸困难。
3. 高盐/高钠食物
   • 腌制食品、加工食品：导致水钠潴留，加重心衰。
4. 其他需谨慎的食物
   • 海鲜、蜂蜜：可能引发过敏或呼吸道痉挛。
   • 雪蛤：脂腻难消化，可能增加代谢负担。

三、饮食原则

1. 低盐低脂：每日盐摄入量控制在6克以内，避免油炸、油腻食物。
2. 少食多餐：避免过饱增加腹腔压力，影响呼吸。
3. 适量饮水：避免大量饮水加重心脏负担，建议少量多次。
4. 补充电解质：若使用利尿剂，需监测血钾，必要时通过香蕉等食物补充。

四、注意事项

• 饮食仅为辅助：需结合药物治疗（如利尿剂、强心剂、扩血管药）控制原发心脏疾病。
• 个体化调整：若合并糖尿病或肾功能不全，需在医生指导下调整饮食结构。

通过合理饮食搭配，可辅助改善心功能，减少急性发作风险。建议定期复查，根据病情动态调整饮食方案。