根据搜索材料和医学知识，小儿脑震荡患者在饮食上需要注意以下禁忌：

1. 1.刺激性食物：咖啡、浓茶：这些饮品含有咖啡因，会刺激中枢神经系统，可能导致头痛、头晕等症状加重辛辣食物：如辣椒、芥末等，会刺激胃肠道，可能引起恶心、呕吐等症状
2. 2.油腻食物：油炸食品：油腻的食物会增加胃肠道的负担，可能导致消化不良和恶心高脂肪食物：如肥肉、奶油等，这些食物不易消化，可能加重恶心和呕吐的症状
3. 3.生冷食物：冷饮：冷饮可能会引起胃肠不适，加重恶心和呕吐的症状。寒凉食物：如黄瓜、冬瓜、绿豆等，这些食物性寒凉，可能会影响消化功能。
4. 4.其他禁忌：酒精：酒精会干扰大脑的恢复过程，可能加重症状高纤维食物：如全麦面包、蔬菜、水果等，过量摄入可能会刺激肠胃蠕动，加重恶心和呕吐的症状

建议饮食

在恢复期间，建议小儿脑震荡患者食用以下类型的食物：

• 清淡易消化的食物：如小米粥、面条、蒸蛋等
• 富含蛋白质的食物：如瘦肉、鱼肉、鸡蛋、豆制品等，有助于身体修复
• 富含维生素和矿物质的食物：如新鲜蔬菜和水果，提供必要的营养支持

总结

小儿脑震荡患者在饮食上应避免刺激性、油腻、生冷和高纤维的食物，选择清淡易消化、富含蛋白质和维生素的食物，有助于身体恢复和脑部健康。如果有任何疑问或症状加重，应及时咨询医生。