西藏社保确实包含高原补贴，具体政策如下：

一、高原补贴标准与发放条件

1. 基础补贴标准

   • 海拔4000米以上地区退休人员，每月可额外领取500-800元高原补贴。

   • 海拔3500米以上地区工作的职工，根据在藏工作时间累计年限提高养老金：满10年未满15年提高5-10%，满15年以上提高10%。

2. 特殊群体补贴

   • 援藏工作者 ：非西藏户籍人员在藏缴纳社保满10年，退休后可按西藏标准领取养老金。

   • 企业高原岗位 ：石油、电力等驻藏国企员工，社保按西藏基数缴纳，退休后待遇翻倍。

   • 灵活就业者 ：在藏工作满10年（含）的灵活就业人员，退休时按比例享受高原补贴（10%-15%）。

二、其他相关因素

• 计发基数 ：西藏社保计发基数（11,546元）高于全国平均水平，直接提升了养老金计算基数。

• 政策倾斜 ：中央财政对西藏社保补贴占比超70%，远高于其他省份。

三、注意事项

• 高原补贴与基础养老金、个人账户养老金共同构成退休待遇，具体金额需结合缴费基数、工作年限及地区政策综合计算。

• 灵活就业者需提供工作证明及退休工资计算方式等材料申请补贴。

综上，西藏社保通过多种方式保障高原地区职工的养老权益，体现了对高海拔环境的特殊关怀。