当你在清明节期间进行溯溪活动时，如果不慎被蚂蟥咬了，想要快速止痒，可以采取以下措施：

当发现蚂蟥附着在皮肤上时，不要直接用手去拉扯它，因为这样可能会导致蚂蟥的吸盘留在皮肤内，增加感染的风险。正确的做法是使用浓盐水、肥皂水、食用盐、青油、白酒或者醋等物质涂抹在蚂蟥身上，促使它自行脱落。一旦蚂蟥脱离皮肤后，应立即清理伤口，用无菌生理盐水冲洗，并用双氧水消毒，然后再用生理盐水清洗干净，最后涂抹碘伏以彻底清疮消毒。

针对止痒的问题，如果出现瘙痒的症状，可以尝试以下方法：

• 冷敷：使用冰块包裹在干净的布料中，然后轻轻敷在被咬处，可以帮助收缩血管，减少炎症反应和瘙痒感。这种方法同样适用于局部肿胀的情况。
• 药物治疗：对于较为严重的瘙痒症状，可以在医生指导下使用含有氢化可的松的药膏涂抹于患处，这种药膏具有抗炎、止痒的作用。还可以考虑使用炉甘石洗剂或丁酸氢化可的松乳膏等药物来缓解瘙痒。
• 自然疗法：有些人可能更倾向于自然疗法，比如将捣碎的新鲜黄瓜或仙人掌（去掉刺）敷在伤口上，这些植物被认为有助于减轻瘙痒和消肿。
• 避免抓挠：尽量避免抓挠被咬部位，以防引起二次感染。保持伤口清洁干燥，穿着宽松舒适的衣物也有助于减少摩擦带来的不适。

值得注意的是，在处理完上述步骤之后，如果你发现自己出现了过敏反应或其他严重症状，如剧烈疼痛、持续出血、发热等，应该立即停止自行处理并寻求专业医疗帮助。

面对蚂蟥叮咬后的瘙痒问题，关键是先安全地移除蚂蟥，然后根据具体情况选择合适的止痒方法，并且始终关注伤口的变化，确保及时得到适当的护理。如果情况超出自我处理的能力范围，务必尽快就医。