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严格限制钠、水、钾摄入
需控制盐分摄入,避免水肿加重;根据尿量调整水分摄入;肾功能异常者需限制钾的摄入,以防高钾血症。 -
避免高脂肪食物
如肥肉、油炸食品等,这类食物代谢产物可能刺激关节,加重炎症反应。 -
忌辛辣刺激及生冷食物
辣椒、冷饮等可能诱发炎症加重,尤其急性期或阴虚火旺型患者应避免。 -
慎用高嘌呤食物
动物内脏、部分海产品(如虾、蟹)含嘌呤较高,可能加重关节症状或肾脏代谢负担。 -
控制糖分摄入
长期使用糖皮质激素者需减少糖分摄入,以防糖代谢紊乱。 -
避免过酸、过咸食物
如腌制食品、柠檬等,可能加重肾脏负担或刺激关节。 -
减少动物内脏及海产品摄入
除高嘌呤风险外,部分患者可能对这类食物过敏,需谨慎。
其他建议:
- 以优质动物蛋白(如瘦肉、鸡蛋)为主,根据肾功能调整蛋白质总量。
- 补充富含维生素的新鲜蔬果,但需避免含钾过高的品种(如香蕉、橙子)。
- 急性期宜清淡饮食(如粥、蔬菜汤),慢性期可适当增加温补食材(如羊肉、鳝鱼)。
注意:具体饮食方案需结合个体肾功能及病情调整,建议在医生或营养师指导下制定。