外地医保转到上海医保，主要有以下几种情况及相应的办理方式：

1. 职工医保转移到上海职工医保

   • 线上办理
     • 国家医保服务平台APP：下载并打开国家医保服务平台APP，点击“地方专区”，找到“上海市”后点“更多”，选择“转移接续转入”。按照系统提示填写相关信息，如身份证号、姓名、原参保地信息等，完成申请提交。
   • 线下办理
     • 准备材料：本人身份证原件及复印件；若委托他人代办，还需提供代办人身份证原件及复印件；原参保地经办机构开具的《参保凭证》。
     • 前往办理地点：携带上述材料到新工作单位参保所在地的区医保中心指定服务窗口申请办理基本医疗保险关系转入手续。

2. 居民医保转移到上海居民医保

   • 目前上海居民医保与其他地区的居民医保系统不直接联网，暂不支持直接转移接续。如果是从外省市到上海长期居住的人员，建议先了解上海居民医保的参保政策和条件，符合条件后再重新参加上海居民医保。

3. 医保个人账户余额转移

   • 如果外地医保有个人账户余额，在办理医保关系转移接续时，可一并申请将个人账户余额转移至上海医保个人账户。具体操作也是通过上述职工医保转移的线上或线下渠道进行申请，在申请时需告知工作人员同时转移个人账户余额，工作人员会根据相关规定进行审核和办理。

外地医保转到上海医保，职工医保可通过线上线下方式办理转移接续，居民医保因系统不联网暂不支持直接转移但可重新参保，且符合条件的医保个人账户余额可一并转移。