清明扫墓时被红火蚁咬了，可以按照以下步骤进行处理：

1. 立即脱离蚁群：

   • 一旦被红火蚁咬伤，应快速擦掉皮肤上的蚂蚁，并立即脱离蜇伤环境，避免其附着于皮肤进行多次蜇刺。

2. 初步评估伤情：

   • 如果症状较轻，可自行处理。使用清水或肥皂水、10%氨水或5%-10%碳酸氢钠溶液等含碱性的液体对蜇伤部位进行清洗，以中和毒素并减少毒素的吸收。
   • 清洗后，尽量挤出毒汁，并进行消毒处理。
   • 可以使用冰敷来缓解疼痛和肿胀。
   • 部分患者可自行借助清凉油或食醋涂抹患处，以进一步减轻肿胀和疼痛。
   • 也可以涂抹抗组胺药和皮质类固醇乳膏，如皮炎平软膏、炉甘石洗剂等，以缓解不适症状。

3. 观察症状变化：

   • 如果出现红肿不消退，甚至出现脓疱，尽量不要让脓疱破损，如果破损容易引起继发感染，不能去抓挠，及时就近就医就诊。
   • 如果出现严重胸痛、恶心、出汗、呼吸急促、严重肿胀或言语不清等症状，应立即就近医院医治处理，以免延误病情。

清明扫墓时被红火蚁咬了应及时采取有效的处理措施，并根据症状的严重程度选择相应的处理方法。同时，也要注意预防红火蚁叮咬的措施，如穿长裤、长袖、高腰鞋和长袜等防护装备，避免在户外进食或在地面任意放置食物等。