清明上坟时如果被红蚂蚁咬了，可以按照以下步骤进行处理：

1. 立即脱离蚁群：快速擦掉皮肤上的蚂蚁，并立即脱离蛰伤环境，避免其附着于皮肤进行多次蜇刺。

2. 清洗伤口：使用肥皂水或清水彻底冲洗咬伤部位，以减少毒素的吸收和感染的风险。也可以使用10%氨水或5%—10%碳酸氢钠溶液等含碱性的液体对蜇伤部位进行清洗，这些碱性溶液有助于中和红蚂蚁注入的酸性毒液。

3. 冰敷：用冰袋或冷毛巾对咬伤部位进行冰敷，有助于减轻疼痛和肿胀。

4. 涂抹药物：如果咬伤部位出现瘙痒症状，可以涂抹一些抗过敏药膏或止痒药，如氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等。但请在使用任何药物前，最好先咨询医生或药师的建议。

5. 口服抗过敏药：如果咬伤后出现全身过敏症状，如荨麻疹、呼吸困难等，应立即口服抗过敏药，如扑尔敏、氯雷他定等，并尽快就医。

6. 观察症状：在处理伤口的同时，要密切观察自己的症状。如果咬伤部位持续红肿、疼痛、瘙痒，或者出现全身不适、发热等症状，应及时就医。

7. 预防再次叮咬：为避免再次被红蚂蚁咬伤，建议采取一些预防措施，如穿长袖长裤、避免在草地或树林中长时间逗留、使用驱虫剂等。

清明上坟时被红蚂蚁咬了，不要慌张，要保持冷静，按照上述步骤进行处理，并密切观察症状变化，如有需要，及时就医。同时，也要注意预防再次被红蚂蚁叮咬。