睡眠障碍的早期症状多种多样，以下是一些常见的早期症状：

1. 1.过度嗜睡性障碍：睡眠发作：在白天突然感到极度困倦，甚至在不合适或危险的场合（如开车时）也会入睡猝倒：情绪激动时突然失去肌肉控制，导致身体无力甚至跌倒睡眠麻痹或称睡瘫：在入睡或醒来时，身体无法移动或说话，但意识清醒入睡前幻觉：在入睡前或醒来时出现视觉或听觉的幻觉
2. 2.睡眠-觉醒时间程序的障碍：生理节奏紊乱：由于高速飞行或工作时间更改引起的暂时性生理节奏紊乱睡眠相延迟综合征：长期不能在期望的时间入睡，通常在深夜甚至凌晨才能入睡
3. 3.失眠症：入睡障碍性失眠：躺在床上后长时间无法入睡，通常需要半个小时以上保持睡眠障碍性失眠：夜间频繁醒来，难以再次入睡终末性失眠：清晨早醒，且无法再次入睡
4. 4.睡眠质量差：睡眠不深：虽然能入睡，但睡眠很浅，容易被轻微的声音或光线惊醒醒后疲劳：即使睡了足够的时间，醒来后仍然感到疲倦和无力
5. 5.夜间易惊醒：夜惊：在夜间突然醒来，伴随惊恐和不安的情绪梦魇：做噩梦并从梦中惊醒，伴随紧张和恐惧的情绪
6. 6.呼吸暂停症：睡眠呼吸暂停：在睡眠中反复出现呼吸停顿，导致夜间频繁醒来，白天感到极度困倦
7. 7.多梦：频繁做梦：患者在睡眠中频繁做梦，甚至做恶梦，导致睡眠质量下降

这些症状可能会严重影响日常生活和工作效率。如果出现这些症状，建议尽早咨询医生，以便进行专业的诊断和治疗。