海南屯昌的风俗文化丰富多彩，既有传统节庆活动，也有独特的婚俗和日常习俗，以下是主要内容的综合介绍：

一、传统节庆习俗

1. 军坡节

   纪念南北朝女英雄冼太夫人的节日，包含“装军”“穿杖”“过火山”“上刀梯”等特色活动，其中“穿杖”仪式最具观赏性，村民们身着传统服饰模拟古代军队行进，手持拐杖，庄严肃穆。

2. 冬至扫墓与祭祀

   • 文昌地区 ：清明和冬至均有扫墓习俗，清明扫墓以缅怀祖先为主，冬至则侧重祭扫祖先坟墓并上香祭拜，表达对先人的思念。

   • 万宁地区 ：冬至称为“饲牛节”，村民停止耕种，为牛儿喂草祈求丰收，同时举行祭祀活动，家人团聚共享丰盛晚餐。

3. 端午习俗

   包括赛龙舟、食粽等传统活动。龙舟竞渡源于纪念屈原，村民划龙舟驱散江中鱼虾，粽子则象征团圆与驱邪。

二、特色婚俗

1. 新娘出嫁仪式

   新娘需带两位男性伴郎到婆家拜堂，期间有提灯绕新娘、敬茶、给长辈发红包等环节，体现对长辈的尊重与家族传承。

三、日常饮食习俗

1. 文昌特色食品

   • “杯珍” ：用米饭包成圆形饭团，寓意家庭团圆，与北方汤圆同源。

   • 薏粑 ：冬至时食用，传说象征对远行亲情的思念，传说中母亲以薏粑祈愿儿子归家。

   • 山兰糕米 ：苗族特色食品，用山兰糯米制成，庆祝丰收与家庭团聚。

四、其他民俗活动

• 童子军团与南远峝主军坡节 ：屯昌中口境南远峝有童子军团传统，每年农历二月初七举行军坡节，包含祭祀、歌舞等民俗活动，展现地方信仰与社区凝聚力。

总结

屯昌风俗融合了本土信仰与历史传承，既有纪念祖先的庄重仪式，也有祈求丰收的民间活动，同时保留着独特的饮食文化。这些习俗在节庆日中尤为活跃，成为海南文化多样性的重要体现。