将江苏社保转回老家可以通过线上或线下方式办理，以下是详细介绍：
企业职工养老保险转移
- 线上办理
- 国家社会保险公共服务平台：登录国家社会保险公共服务平台，在首页 “主题服务”—“关系转移”—“企业职工养老保险关系转移申请” 进行办理。进入页面后，依次选填 “本人基本信息” 及 “转移信息”，提交申请。
- “掌上 12333” APP：下载注册 “掌上 12333” APP，在首页找到 “热门服务”，点击 “更多服务”，在 “社保关系转移” 栏中点击 “社保转移申请” 进入申请页面，输入 “本人基本信息” 和 “转移信息”，核对无误后点击 “申请”。
- 微信或支付宝 “电子社保卡” 小程序：微信或支付宝搜索 “电子社保卡” 小程序，按要求领取电子社保卡，注册登录后找到 “专题服务” 点击更多，在搜索栏中输入 “转移”，点击跳出 “养老保险关系转移”，或点击左侧 “社会保障” 栏，在 “养老保险” 项中点击 “养老保险关系转移”，页面跳转后，根据相关转移险种，点击 “去申请”，填写、核对个人信息及转入地、转出地后提交申请。
- 线下办理：申请人持有效身份证件或社会保障卡，至转入地社保经办机构办理。
城乡居民养老保险转移
参保人员跨省迁移户籍的，在新户籍地参保缴费后，通过国家社会保险公共服务平台申请转移。具体如下：参保人选择 “城乡居民养老保险关系转移” 服务，经实人认证成功后，填写转移申请相关信息，并提交申请。转入地经办机构负责受理申请，进行后台审核。经核查符合转入条件的，开启后续转移流程。申请人可以登录国家平台，查询网上申请审核结果信息，以及查询后续转移进度。
医疗保险转移
- 线上办理：登录江苏省医疗保障局网上服务大厅实名注册后，通过 “我要办” 中的 “基本医疗保险转移转出申请” 或 “基本医疗保险转移转入申请” 模块申请办理。也可下载 “江苏医保云” APP，实名注册后，进入 “全国医保关系转移” 模块申请办理。
- 线下办理：参保人员在暂未上线全国医保信息平台的城市之间进行医保转移的，参保人员至转出地医保经办机构申请出具本人《参保凭证》后交给转入地医保经办机构即可，须携带参保凭证和有效身份证件。
