面瘫的治疗和恢复是一个综合的过程，涉及多种方法。以下是一些建议，旨在帮助面瘫患者更快地恢复：

一、中药治疗

1. 牵正散：是治疗面瘫的经典方剂，由白附子、白僵蚕、全蝎三味药组成，具有祛风化痰、通络止痉的功效。

2. 二石复正汤：由生石膏、石决明、麻黄、细辛、僵蚕、全蝎、蟅虫、生穿山甲等组成，可祛风化痰、通络止痉。

3. 牵正四物合剂：在牵正散基础上加入生地、赤芍、川芎、当归、桑枝、丝瓜络、鸡血藤等，以增强活血祛风通络之效。

二、针灸治疗

针灸能够刺激面部穴位，促进局部血液循环，缓解面部肌肉紧张，有助于面瘫的恢复。

三、物理治疗

1. 热敷：使用热毛巾或热水袋对面部进行热敷，每次15-20分钟，每天3-4次，可促进面部血液循环，缓解肌肉紧张。

2. 按摩：轻柔的面部按摩可以刺激面部肌肉和神经，促进面瘫的恢复。按摩时要注意力度适中，避免过度用力加重病情。

四、生活方式调整

1. 充足休息：保证充足的睡眠时间，避免过度劳累和精神紧张，有助于身体恢复。

2. 合理饮食：多吃富含维生素B的食物，如瘦肉、鸡蛋、豆类、全麦面包等，有助于营养神经。同时，要避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重病情。

3. 心理调适：保持积极乐观的心态，避免焦虑、紧张情绪，有助于提高治疗效果和预后。

面瘫的治疗需要综合考虑患者的具体情况，采用中药治疗、针灸治疗、物理治疗以及生活方式调整等多种方法相结合的综合治疗方案。同时，患者应积极配合医生的治疗建议，保持良好的心态和生活习惯，以促进面瘫的快速恢复。