失业后，医保可以通过以下方式自行缴纳，具体流程和注意事项如下：

一、失业期间医保的缴纳方式

1. 领取失业金期间

   • 在领取失业保险金期间，由失业保险基金代缴职工医保（包括生育保险）费用，个人无需自行缴费。
   • 如果在此期间医保个人账户余额不足，仍可正常享受医保报销待遇，超出部分需个人承担。

2. 失业金领取结束后

   • 停止领取失业金后，可选择以下两种方式缴纳医保：
     1. 以灵活就业人员身份参加职工医保
        • 前往社保大厅办理停保手续，并携带身份证、离职证明或解除劳动关系协议，办理个人缴费。
        • 缴费基数一般为当地社会平均工资的60%-300%，可按自身经济能力选择缴费档次。
        • 享受与在职职工同等的医保待遇。
     2. 参加城乡居民医保
        • 持身份证、户口本到户籍所在地社保中心办理城乡居民医保参保手续。

二、所需材料

根据不同情况，办理医保缴费时需准备以下材料：

1. 身份证
2. 户口本
3. 离职证明或解除劳动关系协议
4. 社保卡（如已有）
5. 相关缴费证明（如灵活就业人员需提供灵活就业登记证明）

三、注意事项

1. 医保断缴影响

   • 医保断缴可能导致医保待遇暂停，重新缴费后需等待一定时间才能恢复医保报销功能。因此，建议在失业金领取结束后尽快办理医保续缴。

2. 缴费基数选择

   • 以灵活就业人员身份缴费时，缴费基数的选择会影响医保待遇。建议根据自身经济状况合理选择，确保医保权益。

3. 城乡居民医保与职工医保的区别

   • 城乡居民医保缴费较低，但报销比例和范围通常低于职工医保，需根据自身需求选择。

4. 跨地区缴费问题

   • 如果跨地区就业，需办理医保关系转移，确保缴费年限累计计算。

四、法律依据

根据《中华人民共和国社会保险法》第十二条和第十九条：

• 失业人员可按灵活就业人员身份缴纳职工医保，享受相应待遇。
• 个人跨统筹地区就业时，其基本养老保险和医疗保险关系可随本人转移。

通过以上方式，您可以确保在失业期间及失业后继续享受医保待遇。如果有其他疑问，建议直接咨询当地社保局以获取更具体的指导。