在2025年，广东韶关有多家医院提供治疗注意力不集中的服务。以下是一些主要的医院及其专家信息、治疗方法和相关预防措施。
主要医院推荐
南方医科大学珠江医院
南雄市人民医院与南方医科大学珠江医院儿科中心合作，开设学习困难门诊和小儿癫痫门诊，由冯翠莲主治医师常驻坐诊。冯医生擅长儿童神经系统疾病的诊治，包括注意力缺陷多动障碍（ADHD）、癫痫、抽动症等。
南方医科大学珠江医院的专业团队和丰富的临床经验使其成为治疗注意力不集中的重要选择。
韶关市妇幼保健院
韶关市妇幼保健院设有学习困难门诊，由心理咨询师辛志宇主导，提供科学、专业的心理保健服务。辛志宇擅长通过心理测验和临床检查找出学习困难的原因，并提供个性化的心理健康教育及心理行为处方。
妇幼保健院的心理咨询服务对于儿童和青少年的注意力不集中问题提供了全面的心理支持和干预。
粤北人民医院
粤北人民医院儿童康复科开设医师+康复治疗师联合门诊，由杨志添、陈湘南等专家主治。该科室专注于儿童行为及注意缺陷多动障碍、儿童自理能力障碍及相关行为问题的康复治疗。
粤北人民医院的综合康复治疗方案，包括医师和康复治疗师的联合出诊，能够提供全面且有针对性的治疗服务。
专家医生信息
冯翠莲
冯翠莲是南方医科大学珠江医院儿科中心的医学硕士、主治医师，擅长儿童神经系统疾病的诊治，包括注意力缺陷多动障碍、癫痫、抽动症等。冯医生的专业背景和丰富的临床经验使其在治疗注意力不集中方面具有显著优势。
辛志宇
辛志宇是韶关市妇幼保健院儿保科的副主任医师，擅长儿童营养性疾病及生长发育指导、围产高危儿发育异常的早期诊断及早期综合干预治疗、儿童发育行为障碍如自闭症、抽动症、智力及言语障碍的诊断及治疗。
辛志宇医生的专业知识和丰富的经验使其在心理保健和儿童行为问题方面有独到之处。
杨志添
杨志添是粤北人民医院儿童康复科的主管康复治疗师，擅长儿童精神言语发育迟滞、智力低下、注意缺陷多动障碍、孤独症等精神心理障碍的评估及康复治疗。杨治疗师的专业背景和丰富的临床经验使其在儿童康复治疗方面具有显著优势。
治疗方法
药物治疗
药物治疗是注意力不集中常用治疗方法之一，主要通过药物调节大脑神经递质，改善注意力和行为问题。药物治疗需要在专业医生的指导下进行，确保安全和有效性。
非药物治疗
非药物治疗包括心理治疗、行为训练、感觉统合训练、脑电生物反馈治疗等。这些方法通过多种途径改善儿童的注意力和行为问题。非药物治疗方法多样且安全，适合长期治疗和综合管理。
预防措施
生活习惯调整
保持良好的作息时间、均衡饮食、适量运动和心理调适，有助于预防注意力不集中。通过调整生活习惯，可以从源头上预防注意力不集中问题的发生。
环境优化
创造一个安静、整洁、无干扰的学习和工作环境，有助于提高注意力。优化环境是提高注意力的基础措施，适合日常应用。
广东韶关有多家医院提供治疗注意力不集中的服务，包括南方医科大学珠江医院、韶关市妇幼保健院和粤北人民医院。这些医院拥有专业的医疗团队和丰富的临床经验，提供多种治疗方法，包括药物治疗和非药物治疗。通过合理的治疗和预防措施，可以有效地帮助儿童和青少年改善注意力不集中的问题。
广东韶关有哪些知名的医院？
广东韶关有以下知名的医院：
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粤北人民医院（三级甲等综合医院）
- 地址：韶关市惠民南路133号
- 特色专科：心血管内科、神经内科、普外科、泌尿外科、骨科、妇产科、儿科、眼科、耳鼻喉科等。
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韶关市第一人民医院（三级甲等综合医院）
- 地址：广东省韶关市东堤南路3号
- 特色专科：骨科、临床护理、呼吸内科、病理科、消化内科、心血管内科、神经内科、泌尿外科、耳鼻喉科、神经外科、重症医学科等。
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韶关市中医院（三级甲等中医医院）
- 地址：韶关市武江区武江南路64号
- 特色专科：中医内科、中医外科、针灸推拿科、康复科等。
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韶关市妇幼保健院（三级甲等妇幼保健院）
- 地址：韶关市惠民北路12号
- 特色专科：妇科、产科、儿科、新生儿科等。
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前海人寿韶关医院（三级综合医院）
- 地址：韶关新区
- 特色专科：肿瘤医学中心、神经医学中心、康复医学中心，骨科、心血管内科、心胸外科、肝胆胰外科、消化内科等。
注意力不集中有哪些症状？
注意力不集中是一种常见的心理现象，可能由多种因素引起，如生理、心理、环境等。以下是一些常见的注意力不集中的症状：
儿童注意力不集中的症状
- 上课不能专心听讲，易受环境干扰而分心。
- 频繁地改变注意对象，无法长时间专注于某一任务。
- 做作业时不能全神贯注，常表现为做做玩玩，粗心大意。
- 对家长的指令心不在焉，似听非听。
- 做事有始无终，常半途而废或虎头蛇尾。
- 做作业拖拉，不断以喝水、吃东西、小便等理由中断。
- 凝视一处，走神、发呆，眼望老师但脑子里不知想些什么。
- 老师提问时常不知道提问的内容。
青少年和成人注意力不集中的症状
- 无法专注于细节，常发生粗心大意所致的错误。
- 很难持续专注于工作或游戏活动。
- 看起来好像没有听到别人对他说话的内容。
- 没有办法遵循指示，也无法完成学校作业或家务事（并不是由于对立性行为或无法了解指示的内容）。
- 很难组织工作及活动。
- 逃避或表达不愿意，或很难从事于需要持续性动脑的工作（例如学校作业或家庭作业）。
- 会弄丢作业或活动所必需的东西。
- 很容易受外在刺激影响而分心。
- 在日常生活中忘东忘西。
其他症状
- 坐不住，静不下心来学习。
- 东张西望，经常在课堂上或做作业时走神。
- 对周围的声音过于敏感，容易被打扰。
- 学习或工作时难以维持在20分钟以上的专注时间。
- 发呆或幻想，即使外表看起来在认真听讲或做作业。
如何通过饮食改善注意力不集中？
通过饮食改善注意力不集中，可以从以下几个方面入手：
1. 增加富含Omega-3脂肪酸的食物
- 食物来源：三文鱼、鲭鱼、核桃、亚麻籽、奇亚籽和鱼油。
- 作用：Omega-3脂肪酸对大脑健康至关重要，能够提高认知能力和集中注意力。
2. 多摄入富含抗氧化剂的食物
- 食物来源：蓝莓、菠菜、绿茶等。
- 作用：抗氧化剂可以保护大脑免受自由基损害，促进脑部健康和功能优化。
3. 补充B族维生素
- 食物来源：全谷物食品（如糙米和全麦面包）、牛奶、蛋类、绿叶蔬菜（如西兰花、莴苣）。
- 作用：B族维生素对神经系统的正常功能至关重要，能帮助合成神经递质，改善大脑信息传递效率。
4. 控制糖分和加工食品的摄入
- 建议：减少饼干、甜饮料和高糖食物的摄入，选择低升糖指数的食物，如燕麦、藜麦。
- 原因：高糖饮食可能导致血糖波动，影响注意力和专注力。
5. 增加蛋白质摄入
- 食物来源：豆类、奶酪、鸡蛋、坚果和肉类。
- 作用：蛋白质中的色氨酸有助于产生多巴胺、去甲肾上腺素和血清素，对注意力和学习能力有积极作用。
6. 养成良好的饮食习惯
- 建议：避免暴饮暴食和过度节食，保持定时定量的饮食习惯，细嚼慢咽。
- 原因：良好的饮食习惯有助于维持稳定的能量供应，提高注意力和专注力。
