根据现行法律规定和实务建议，怀孕后告知公司的时间需结合法律规定、公司制度及个人情况综合考虑：

一、法律原则性规定

1. ‌禁止就业歧视‌：用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳而降低待遇、解除劳动合同或限制职业发展‌。
2. ‌特殊保护权益‌：孕期女职工享有“五期”保护，包括合理调整工作强度、禁止安排夜班或高强度劳动等‌。

二、告知时间的实务建议

1. ‌普遍建议时间‌

   • ‌3个月后告知‌：孕早期胎儿状态相对不稳定，多数建议在怀孕满3个月、进入孕中期后告知公司。此阶段既保障胎儿健康，也便于后续工作安排‌。
   • ‌例外情况提前告知‌：若存在以下情形，可考虑提前告知：
     • 工作涉及高强度、高风险任务，需调整岗位‌；
     • 孕反严重需减少工作强度‌；
     • 公司制度要求提前报备（如计划怀孕需提前3个月告知）‌。

2. ‌公司制度要求‌

   • 部分公司规定怀孕需提前3个月告知，或计划外怀孕需在48小时内报备‌。建议提前查阅劳动合同或员工手册，避免因未履行告知义务引发纠纷‌。

3. ‌产检假与福利‌

   • 若公司提供带薪产检假，建议在怀孕2-3个月时告知，以便享受相关福利‌。

三、告知注意事项

1. ‌沟通方式‌：建议与直属领导正式面谈，说明怀孕事实及后续工作计划，必要时可同步书面通知人事部门‌。
2. ‌保留证据‌：提交医院证明、留存沟通记录等，避免后续争议‌。

综上，怀孕告知时间需权衡胎儿健康、工作性质及公司制度，一般以孕3个月后告知为宜，特殊情况可灵活调整‌。