根据连云港市的相关规定，女职工在退休时若想享受终身医疗保险待遇，需要满足一定的缴费年限要求。女性参保人员达到法定退休年龄（通常是55周岁），并且其基本医疗保险的累计缴费年限不少于20年，其中实际缴纳基本医疗保险费的年限必须不少于10年或15年（不同资料提到的年限略有差异，但通常以最新的官方规定为准）。

《连云港市职工医疗保险办法》也明确规定了职工基本医疗保险实行缴费年限制度，包括视同缴费年限和实际缴费年限。对于女性参保人员而言，如果她们达到了法定退休年龄，并且最低缴费年限达到了规定的标准，则可以停止缴费并继续享受医疗保险待遇。

值得注意的是，如果到了法定退休年龄但未达到规定的最低缴费年限，可以选择一次性补缴所差年限的基本医疗保险费用，以便继续享受退休后的医保待遇。补缴的标准通常是以上年度全市职工平均工资为基数，按照8%的比例进行计算，补缴的费用将全部纳入统筹基金。

因此，为了确保退休后能够享受到终身的医疗保险待遇，连云港市的女职工应当关注自己的医疗保险缴费情况，确保在退休前达到规定的最低缴费年限。如果发现自己的缴费年限不足，可以在退休前考虑通过一次性补缴的方式来弥补差距，从而保证自己能够在退休后无需继续缴费即可享受医疗保险服务。

同时，考虑到政策可能会随着时间而发生变化，建议定期查询最新的政策信息，或者直接咨询当地的社保经办机构，获取最准确的信息和服务指导。例如，可以通过拨打当地社保局的服务热线、访问官方网站或是亲自前往社保服务中心来获取帮助和支持。这样可以确保个人权益得到充分保障，避免因不了解最新政策而导致不必要的经济损失。

请注意，上述信息基于目前可获得的数据，具体的政策细节可能有所变动，因此在做出决定之前，请务必核实最新的官方公告或咨询相关部门。