去上海看病并办理医保转移需要按照以下步骤进行操作，具体流程如下：

1. 明确转移需求

医保转移通常适用于以下情况：

• 您在上海参保，但需要转移到外省市就医。
• 您已离开上海，但医保关系尚未转移至新参保地。

医保转移包括养老保险关系和医疗保险关系两部分，需同时办理。

2. 办理医保转移的具体步骤

（1）准备材料

您需要准备以下材料：

• 本人身份证；
• 《基本养老保险参保缴费凭证》；
• 《基本医疗保险参保凭证》；
• 其他可能需要的证明材料（如居住证明、单位离职证明等）。

（2）办理养老保险转移

• 前往上海当地社保中心（如浦东社保局）打印《基本养老保险参保缴费凭证》。
• 将该凭证交给您外省市的新参保地社保中心。

（3）办理医疗保险转移

• 确认养老保险关系已转出后，前往您外省市的新参保地医保中心，申请办理医保关系转移手续。
• 新参保地医保中心将开具《基本医疗保险关系转移接续联系函》，并将其寄至上海市医疗保险事务管理中心。
• 上海市医保中心在收到联系函后，会清算您的个人账户余额，并将资金划转至新参保地。

3. 注意事项

1. 转移时间限制：

   • 办理医保转移手续后，原则上6个月内不得重新办理转移。
   • 特殊情况（如因重大疾病需回上海治疗），可凭相关证明申请恢复上海医保。

2. 转移条件：

   • 医保转移需与养老保险关系转移同步进行。
   • 确保新参保地医保中心已接收您的养老保险关系后，再申请医保转移。

3. 个人账户资金：

   • 在上海的个人账户余额会清算后划转至新参保地，确保资金安全。

4. 总结

去上海看病并办理医保转移的流程主要包括：

1. 打印养老保险和医疗保险参保凭证；
2. 将凭证交给新参保地社保中心；
3. 新参保地社保中心开具转移联系函，寄至上海医保中心；
4. 上海医保中心完成资金清算并划转。

通过以上步骤，您可以顺利完成医保关系的转移，确保在上海看病的医保权益不受影响。