不建议灵活就业交养老保险的原因主要有以下几点：

1. 缴费压力大 ：灵活就业人员需要承担全部养老保险费用，通常高达28%（单位和个人共同缴纳比例的总和，单位20% + 个人8%），这对于收入不稳定或偏低的人群来说是一笔不小的经济负担。

2. 回报率低 ：个人缴纳的资金只有一部分会进入个人账户，剩余部分则进入社会统筹账户。这意味着个人回本的时间会更长，回报相对较低。例如，公司退休人员5年可以回本，个人可能需要10年。

3. 福利种类少 ：通过单位参加社保可以享受全面的五险一金福利，而个人缴纳往往只能涉及基本的养老保险和医疗保险，福利种类相对较少。

4. 法定退休年龄不同 ：灵活就业者的法定退休年龄比企业职工晚，这会影响个人对退休生活的规划和安排。

5. 中断风险高 ：灵活就业的收入来源不稳定，可能导致缴费中断，从而影响未来养老金的领取。

6. 退保损失大 ：如果灵活就业人员选择退保，一般只能退出个人账户储存额，而社会统筹部分不退还给个人，这会造成较大的损失。

7. 缴费逐年上涨 ：随着社平工资每年上涨以及养老缴费年限的延长，灵活就业养老保险的缴费金额也会逐年增加，对于收入特别低的人来说，经济压力会更大。

综上所述，对于收入不稳定或偏低、经济压力较大的人群，不建议选择灵活就业交养老保险。如果确实需要保障退休生活，可以考虑其他更经济实惠的养老保障方式，如城乡居民养老保险。