可以

宁夏的医保卡 可以 在外省使用，但需要满足一定的条件。以下是相关信息的总结：

1. 跨省异地就医直接结算 ：宁夏已经与全国31个省、自治区、直辖市的327个统筹地区、1870家跨省就医定点医疗机构联网，可以实现异地就医直接结算。宁夏自治区社保局副局长吴兰表示，异地安置退休人员、异地长期居住人员、驻外工作人员和符合转诊规定人员这4类人可以享受跨省异地就医直接结算惠民政策。

2. 医保卡使用条件 ：

• 医保卡一般不可以跨省使用，需在参保当地使用，但同一省份之间逐步开通了可以使用医保卡的功能。

• 医保卡可以在全国范围内使用，可以跨省使用，但需要携带社会保障卡到参保所在地的医疗保险经办机构进行跨省就医的登记、审批及备案的手续。

• 医保卡在外地是无法使用的，但可以进行异地就医登记备案，备案之后在异地的医疗费用可以到医保所在地进行报销。

• 医保卡不能跨省异地使用，但在特殊情况下（如急诊）可以使用，且需要在参保地登记备案后，遵循就近就医原则。

3. 跨省使用流程 ：

• 跨省就医的人员需要携带社会保障卡到参保所在地的医疗保险经办机构进行跨省就医的登记、审批及备案的手续。

• 备案后，跨省就医人员应遵循就近就医的原则，进行定点医疗。

综上所述，宁夏的医保卡在外省使用是可行的，但需要提前进行异地就医登记备案，并在符合规定的定点医疗机构就医。建议长期在外地工作或居住的人员，提前了解并办理相关的备案手续，以便在异地就医时能够顺利享受医保待遇。