实体医保卡的领取方式有以下几种：

1. 单位领取 ：

• 如果你是单位统一上的医疗保险，会有相关人员帮助职工进行领取，需要将身份证交给相关人员统一领取。

• 单位参保的，由单位经办人携带单位介绍信、代办人身份证复印件、参保人身份证复印件领取。

2. 社保局领取 ：

• 对于个人参保或单位未统一领取的情况，可以前往参保地的社保局或医保管理机构领取实体医保卡。在领取时，需要携带有效身份证件，如身份证或户口本，以验证身份。

• 灵活就业人员参保的，需携带本人身份证、户口簿复印件在参保完医疗保险时一并办理领取。

• 新农合参保人员可以在当地村委员会办理。

3. 邮寄领取 ：

• 有些地区提供邮寄领取服务，可以在办理医保卡时选择邮寄方式，填写正确的邮寄地址，医保卡将会寄送到你指定的地址。

4. 银行领取 ：

• 部分地区与银行合作，可以在指定的银行网点办理医保卡实体卡，具体办理流程和所需材料可以咨询当地医保部门或银行。

• 申请人可以自行通过社保卡服务机构网点或者网上服务平台，向当地人力资源社会保障部门申领社保卡，发卡地区制卡完成后邮寄给本人。

5. 社区或指定窗口领取 ：

• 自己领取的，可持身份证、户口簿等有效身份证件到所属社区、社保卡综合服务窗口或指定银行领取社保卡。

建议

• 确认领取方式 ：首先确认你的医保卡是通过单位统一办理还是个人自行办理，然后选择相应的领取方式。

• 准备证件 ：无论通过哪种方式领取，都需要携带有效的身份证件，如身份证或户口本。

• 咨询当地医保部门 ：如果不确定具体领取地点或流程，可以咨询当地医保部门或通过官方渠道获取最新信息。