社保的缴纳地选择需结合个人实际情况，以下是综合分析：

一、养老金待遇差异

1. 缴费基数与平均工资挂钩

养老金计算主要依赖当地职工社会平均工资，通常市区的平均工资水平高于县城。因此，在市区缴纳社保（如职工养老保险）的退休金待遇一般高于县城。

2. 政策补贴差异

市区因经济发达，社保基金规模更大，可能享受更多财政补贴（如医疗报销比例更高）。例如，市区住院报销比例可能达到82%，而县城仅72%。

二、其他保障差异

1. 医疗保险待遇

市区医保报销比例（如门诊、住院报销）通常高于县城，且药品目录更全面。

2. 社保服务覆盖

市区拥有更多优质医疗资源和服务网络，灵活就业人员也能享受更完善的社保福利。

三、选择建议

1. 职工养老保险

若在市区工作，建议继续在市区缴纳职工养老保险，退休后能享受更高待遇。

2. 城乡居民养老保险

若为农村户籍或灵活就业人员，需根据当地政策选择。若未来可能返回县城长期居住，可考虑在县城参保。

3. 特殊情况处理

• 户籍迁移 ：若户口已迁至县城且长期居住，可按县城政策参保，但退休待遇可能低于原户籍地。

• 跨地区工作 ：若在县城工作满15年且累计缴费，可办理转移接续，退休后按退休地政策待遇计算。

四、注意事项

• 社保缴费年限满15年是领取养老金的基本条件，中断缴费需补缴。

• 城乡居民养老保险与职工养老保险待遇差异显著，需根据经济状况和养老规划选择。

综上，若追求更高养老金待遇和更全面的医疗保障，市区社保更具优势；若经济条件允许且长期在县城居住，县城社保也可满足基本需求。