襄阳社保退休金一个月的具体数额 取决于多种因素，包括个人的缴费年限、缴费基数、职称以及是否属于艰苦边远地区等 。以下是一些可能影响退休工资的因素和计算方法：
- 基本养老金计发基数 ：
- 根据2023年的数据，湖北襄阳企业职工和事业单位人员的基本养老金按照8613元计发，上涨了82元，上调的幅度是0.96%。
- 缴费基数和缴费年限 ：
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养老保险月缴费基数下限标准为3800元。
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对于42年工龄的最低退休金，根据2023年的数据，大约在3500元左右。
- 基础养老金和个人账户养老金 ：
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基础养老金的数额经估算约为3690元。
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个人养老金的大致金额为362790元除以139个月，得出的结果约为2610元。
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因此，总计退休金约为3690元（基础养老金）加上2610元（个人养老金），总计约为6300元。
- 调整标准 ：
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2024年调整中，定额调整标准为每人每月增加30元。
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挂钩调整方面，每人每月按本人缴费年限每满一年增加1.01元，同时以本人2023年12月份基本养老金为基数增加1%。
综合以上信息，襄阳社保退休金一个月的具体数额大致在 3500元到6300元之间 ，具体数额还需根据个人的缴费年限、缴费基数、职称等因素进行具体计算。建议咨询当地社保部门或相关机构，以获取更准确的信息。
