海北藏族自治州，简称“海北州”，位于中国青海省的东北部，地处青海湖北岸。它东临海东地区和西宁市，西与海西蒙古族藏族自治州相连，南与海南藏族自治州隔青海湖相望，北与甘肃省河西走廊以祁连山为界。海北州总面积为3.47万平方公里，平均海拔3100米，属于典型的高原大陆性气候。根据最新数据，全州总人口约为29.52万人，其中藏族、回族、蒙古族、土族、撒拉族等少数民族人口占比约57%。
海北州历史悠久，早在3000多年前就有人类活动的痕迹。西汉时期，今海北州为西羌故地。1953年，海北藏族自治区成立，1956年更名为海北藏族自治州。州政府驻地位于海晏县西海镇，距离省会西宁约89公里。
海北州自然资源丰富，拥有广阔的草场、丰富的矿产资源和多样的野生动植物。这里有可利用草场4000万亩，各类牲畜250万头（只），以生产藏系羊、牦牛、大通马等畜产品而著称。农业方面，60多万亩耕地上种植有青稞、油菜、小麦、马铃薯等农作物，是青海省主要的油料基地，每年可提供商品油1.2万吨。海北州森林覆盖率高，有500多万亩的森林面积，木材蓄积量达300多万立方米，是黄河等河流的重要水源涵养林。此外，境内还有30多种珍禽异兽和40多种中草药资源。
海北州境内有较大河流140多条，年进流量和年径流量达58亿立方米，水能蕴藏量110万千瓦，可供开发利用的水电装机容量70余万千瓦。祁连山被誉为中国的“乌拉尔”，拥有金、银、铜、铁、铬、锰、宝玉石、石棉、煤炭等金属和非金属矿藏资源40多种，其中煤炭储量25亿吨，居全省第一。
海北州还是多民族聚居的地区，拥有丰富的文化遗产。州内有36处经青海省人民政府公布的文物保护单位，包括国家级和省级文物保护单位。这里也是著名歌曲《在那遥远的地方》的创作地，王洛宾先生曾在此采风。
海北州的著名景点包括黑河大峡谷、金银滩草原、青海湖沙岛沙雕等。此外，还有卓尔山、门源百里油菜花海等自然和人文景观，吸引着众多游客前来观光旅游。
