要暂停灵活就业人员的医保，可以通过以下步骤操作：
- 准备工作 ：
- 职工医保暂停状态的参保人和转账目标家人分别通过手机“应用市场”等渠道下载国家医保服务平台app，注册、登录，激活医保电子凭证，设置好支付密码，激活医保钱包功能。注册时，填写身份证有效期先选年限、再选时间。
- 暂停居民医保 ：
- 职工医保暂停状态的参保人通过国家医保服务平台地方专区“冀”申请居民医保暂停，等经办机构审核通过。如果未参加居民医保此步骤可忽略，经办机构业务审核一般为一两个工作日。
- 职工医保灵活就业参保登记 ：
- 通过河北税务微信公众号进行职工医保灵活就业参保登记。参保登记界面跳转有点慢，别着急，可能涉及到医保和税务两平台间的一些后台运算，等一下，直到看到“去登记”的提示。参保单位选择所在地灵活就业虚拟户。
- 转账 ：
- 灵活就业参保登记完成后，通过国家医保服务平台医保钱包功能向家人转账。
- 暂停灵活就业职工医保 ：
- 通过国家医保服务平台地方专区“冀”申请灵活就业暂停，等经办机构审核通过。
此外，还可以通过其他方式办理暂停：
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线上办理 ：
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在手机应用商店下载“国家医保服务平台”APP，打开APP后点击首页底部的“地方专区”，然后点击“上海市”并按照提示操作。
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在小程序首页找到【在线办理】，点击【灵活参保登记、停保】，然后按照要求填写相关信息，确认无误后点击【提交】即可。
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线下办理 ：
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携带本人有效证件（身份证或社保卡）可在市（区）、市民中心医保经办窗口办理暂停。如本人不方便，可以将证件提供他人代办。
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也可以通过银行卡划扣功能停止自动缴费，以避免再次断保。
建议选择线上或线下办理方式时，先确认所在地区的具体规定和操作流程，以确保能够顺利完成医保暂停手续。
