个人灵活医保和职工医保的主要区别体现在以下几个方面：
- 缴费基数和比例 ：
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灵活就业医保 ：缴费基数通常为当地上年度在岗职工年平均工资的60%，缴费比例可选择，如沈阳有10%、6.8%的比例。
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职工医保 ：缴费基数为职工月工资总额，单位缴纳6%左右，职工个人缴纳2%左右。
- 参保对象 ：
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灵活就业医保 ：主要面向没有固定雇主的个体工商户、自由职业者、非全日制从业人员及下岗职工等。
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职工医保 ：面向城镇在职职工及单位退休职工。
- 缴费方式 ：
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灵活就业医保 ：由个人全额缴纳，可自行选择按月或按年缴费。
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职工医保 ：由单位和个人共同缴纳，一般按月缴纳。
- 待遇差异 ：
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灵活就业医保 ：虽然参照城镇职工医保，但报销比例可能较低，待遇相对简单，没有个人账户或个人账户金额较少。
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职工医保 ：报销比例通常较高，待遇更优厚，包括生育、工伤等特殊保障，设有个人账户，可用于支付门诊费用、药店购药等。
- 医保覆盖范围 ：
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灵活就业医保 ：覆盖范围可能相对较小，但保障范围广，涵盖门诊、住院、生育保险等。
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职工医保 ：覆盖面更广，包括更多的医疗服务和药品。
- 退休待遇 ：
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灵活就业医保 ：达到退休年龄且满足足够的缴费年限后，退休后无需缴费也可以享受医保待遇。
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职工医保 ：同样达到退休年龄且满足足够的缴费年限后，退休后无需缴费也可以享受医保待遇。
综上所述，个人灵活医保和职工医保在缴费基数和比例、参保对象、缴费方式、待遇差异、医保覆盖范围以及退休待遇等方面存在明显的不同。建议根据个人实际情况和需求选择适合的医保类型。
