可以
单位停了社保后，个人是可以自己缴纳的 。以下是具体的缴纳方法和注意事项：
- 本市户籍人员 ：
- 携带身份证、社保卡、户口簿到原单位参保社保经办机构或户籍所在地社保经办机构接续参保。
- 具有居住证的外地户籍人员 ：
- 携带身份证、社保卡、居住证等资料到原单位参保社保经办机构或居住证登记所在地社保经办机构接续参保。
- 未办理居住证的外地户籍人员 ：
- 携带身份证、社保卡、银行账号到原单位参保社保经办机构接续参保手续。
- 辞职后个人 ：
- 可以以灵活就业人员的身份参保，只能参加养老保险和医疗保险。
- 公司社保欠费后 ：
- 个人一般不能自行补交，但解除劳动合同后可以自行缴纳养老和医疗保险。
- 其他注意事项 ：
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个人社保断交后，可以转移养老保险继续缴纳，但其他保险如生育、工伤和失业保险则不需缴纳。
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社保断交后，个人可自行缴纳养老和医疗保险，确保养老和医保不失效，满足退休条件。
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如果公司不办理停保手续，公司会一直为您缴纳社保费用，建议与公司相关人员说明让其尽快办理停保手续。
综上所述，单位停了社保后，个人可以根据自身情况选择继续缴纳社保，具体操作方法和所需材料可以咨询当地社保经办机构或通过官方渠道获取。