15岁青少年长期吃花生可能会带来多重影响，关键在于摄入量及食用方式。花生富含蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素和矿物质，适量食用有助于促进骨骼发育、增强记忆力及预防心血管疾病。过量食用可能引发肥胖、过敏及消化不良等问题，需根据个人体质合理控制摄入量。

一、花生对青少年的益处

1. 促进骨骼发育：花生中的钙质易被人体吸收，有助于青少年骨骼健康。
2. 增强记忆力：花生含有卵磷脂，有助于改善大脑功能，提升记忆力。
3. 预防心血管疾病：花生中的不饱和脂肪酸可降低坏胆固醇，改善血脂状况。

二、潜在的健康风险

1. 肥胖：花生热量较高，过量食用可能导致能量过剩，增加肥胖风险。
2. 过敏反应：部分青少年可能对花生过敏，严重时可能危及生命。
3. 消化不良：花生含有大量脂肪，过量食用可能加重胃肠负担，导致腹胀、腹痛。

三、适量食用的建议

1. 控制摄入量：建议青少年每天食用花生不超过5克（约一把），具体数量需结合个人体质调整。
2. 选择健康食用方式：生吃或水煮花生更健康，避免油炸或高盐处理。
3. 注意过敏体质：如有花生过敏史，应避免食用。

四、总结与提示

花生是营养价值较高的食物，但需适量食用，避免因过量摄入引发健康问题。青少年在食用花生时，应注意观察身体反应，如出现不适症状，应及时就医。