​​10 - 17岁青少年长期吃陈皮可能会有润肺化痰、促进消化等好处，但也可能导致耗气伤阴、上火等副作用，不过这些影响会因个体差异有所不同。​​

陈皮是常见中药材，10 - 17岁青少年长期吃陈皮有一定好处。润肺化痰方面，陈皮具有燥湿化痰作用，能减轻咳嗽、咳痰症状，对青少年感冒、肺炎等疾病有一定缓解作用，有助于保持呼吸道健康。促进消化上，它理气健脾，可促进食物消化，防止消化不良。青少年活动量大，肠胃负担重，适量吃陈皮能改善腹胀、腹痛等不适，还可增加食欲，改善因学习压力大等导致的食欲不振情况。

不过，长期吃陈皮也存在潜在弊端。气虚是可能出现的情况，陈皮能促进新陈代谢，若青少年免疫力较低、脾胃功能尚未发育完全，常吃可能导致气虚，表现为身体乏力、脸色苍白等症状。上火也是常见的问题，陈皮性温，长时间吃容易上火，引发口干舌燥、便秘等症状，特别是在炎热天气或青少年本身体质偏热时。还可能干扰药物代谢，陈皮成分会与一些药物发生相互作用，影响药物在体内代谢和吸收，改变药物浓度，增加不良反应风险。

总体而言，10 - 17岁青少年若有食用陈皮需求，应根据自身情况适量食用，最好在医生或中医师指导下进行，确保安全有效。