阴雨天确实可能增加肠胃炎的风险,主要与气温骤降、湿度过高、细菌滋生等因素相关,体质较弱或胃肠敏感者更需警惕。
- 气象刺激引发胃肠痉挛:阴雨天常伴随低温高湿,冷空气刺激胃肠道血管收缩,导致蠕动异常(如痉挛或加快),引发腹痛或腹泻。
- 细菌繁殖加速感染风险:潮湿环境易滋生细菌(如沙门氏菌、大肠杆菌),若食物储存不当或卫生条件差,误食后可能诱发急性肠胃炎。
- 体质与免疫功能影响:脾胃虚弱者受凉后消化功能减弱,肠道菌群易失调,表现为腹泻或炎症。
- 心理与行为因素:阴雨天气可能引发情绪低落,间接影响胃肠神经调节;同时户外活动减少,胃肠蠕动减慢,加重不适。
提示:阴雨天需注意腹部保暖、饮食卫生,避免生冷油腻食物;若症状持续或加重,应及时就医排查感染或其他病因。