南方应季蔬菜时间表

南方应季蔬菜时间表

南方地区由于气候温暖,蔬菜生长周期短,可以实现多季种植。以下是南方地区1-12月的应季蔬菜时间表:

一月

  • 主要蔬菜:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、慈菇等
  • 特点:正值冬季,气温较低,适合种植耐寒性强的蔬菜。

二月

  • 主要蔬菜:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、菜尖、生菜、各种萝卜、芥蓝等
  • 特点:立春和雨水节气,气温开始回升,降雨增多,适合种植一些早熟和喜水的蔬菜。

三月

  • 主要蔬菜:青菜、菠菜、芹菜、菜尖、花菜、韭菜、甘蓝、大蒜、杭白菜、茼蒿、生菜、鸡毛菜、菜尖、各种萝卜、塌棵菜、丕蓝、芥蓝、笋等
  • 特点:惊蛰和春分节气,气温继续升高,适合种植多种蔬菜。

四月

  • 主要蔬菜:青菜、莴笋、鸡毛菜、芹菜、黄瓜等
  • 特点:清明和谷雨节气,气温稳定,降雨较多,适宜种植多种蔬菜。

五月

  • 主要蔬菜:青菜、卷心菜、莴笋、鸡毛菜、黄瓜、蚕豆、茭白、番茄等
  • 特点:立夏和小满节气,气温进一步升高,适合种植耐热的蔬菜。

六月

  • 主要蔬菜:卷心菜、黄瓜、番茄、土豆、鸡毛菜、刀豆(菜豆)、茄子、南瓜等
  • 特点:芒种和夏至节气,气温高,光照足,适合种植需要充足光照的蔬菜。

七月

  • 主要蔬菜:豇豆、茄子、鸡毛菜、卷心菜、冬瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等
  • 特点:小暑和大暑节气,高温酷热,适宜种植耐热的蔬菜。

八月

  • 主要蔬菜:冬瓜、豇豆、茄子、青菜、鸡毛菜、南瓜、丝瓜、毛豆、辣椒、土豆、扁豆、卷心菜、空心菜等
  • 特点:立秋和处暑节气,气温开始下降,适合种植一些耐寒的蔬菜。

九月

  • 主要蔬菜:青菜、冬瓜、萝卜、丝瓜、毛豆、豇豆、茄子、辣椒、芋艿、茭白、卷心菜、扁豆等
  • 特点:白露和秋分节气,昼夜温差加大,适宜种植多种蔬菜。

十月

  • 主要蔬菜:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、芋艿、茭白、花菜、茼蒿、生菜等
  • 特点:寒露和霜降节气,昼夜温差较大,适合种植耐寒的蔬菜。

十一月

  • 主要蔬菜:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、莴笋、花菜、荠菜、草头、生菜、慈菇、青蒜等
  • 特点:立冬和小雪节气,气温较低,适合种植一些耐寒的蔬菜。

十二月

  • 主要蔬菜:青菜、卷心菜、菠菜、芹菜、萝卜、塌菜、荠菜、慈菇、花菜等
  • 特点:大雪和冬至节气,气温最低,适合在温室中种植。

以上应季蔬菜时间表仅供参考,具体种植和食用还需根据当地气候条件和个人需求进行调整。应季而食,不仅能享受到最新鲜美味的蔬菜,还能为身体提供丰富的营养。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

上海本地水果有哪些

上海本地水果种类繁多,包括南汇水蜜桃、崇明柑橘、浦东葡萄等 。这些水果不仅口感鲜美,而且富含营养,是上海市民喜爱的佳品。以下是对上海本地水果的详细介绍: 南汇水蜜桃 :南汇水蜜桃以其果形端正、色泽鲜艳、皮薄肉厚、汁多味甜而闻名遐迩。每年夏季,正是品尝这种美味的好时节。 崇明柑橘 :崇明岛是上海最大的岛屿,这里产出的柑橘果实饱满、酸甜适中,尤其适合在秋冬季节食用。 浦东葡萄

健康知识 2025-04-15

当季和应季水果有什么区别

​​当季水果和应季水果本质上是同一概念,均指遵循自然规律、在特定季节成熟的水果,两者可互换使用。​ ​ 核心区别仅在于语言习惯——"应季"强调顺应时令的自然属性,"当季"侧重当前季节的时间属性。例如夏季的荔枝,既称应季水果,也可称当季水果,其新鲜度、营养价值和风味均优于反季产品。 从种植角度看,这类水果依赖自然光照和温度生长,无需大棚或保鲜技术干预。以西瓜为例

健康知识 2025-04-15

现在有什么当季水果吗

​​2025年4月当季水果推荐:春末夏初的鲜果盛宴已开启!​ ​ 此时正值草莓、樱桃、菠萝、芒果和枇杷的黄金采摘期,​​新鲜度高、口感最佳且营养丰富​ ​,尤其推荐​​山东大樱桃​ ​的酸甜爆汁和​​海南芒果​ ​的浓郁香甜。以下是具体分析: ​​草莓​ ​:4月是露天草莓的尾季,但昼夜温差大的产区(如辽宁)仍能提供高甜度果实,​​富含维生素C和花青素​ ​,适合制作果酱或直接食用。 ​​樱桃​

健康知识 2025-04-15

上海青是哪个季节的蔬菜

上海青虽然一年四季都可以种植,但其最佳的品尝期在冬季。以下是关于上海青的详细介绍: 上海青的生长环境 温度 :发芽适宜温度为20-25℃,在温度超过25℃以上,纤维增多,植株容易衰老,味道变苦,适口性差。 光照 :对光照要求不严格,喜欢充足的阳光,光照不足会导致植株过长。 水分 :出苗之后,要保持土壤湿润,需浇一次水。生长期间需水量较大,每天可浇两次水,早晚各一次。 土壤 :对土壤的要求不高

健康知识 2025-04-15

适合现在季节种的蔬菜

适合现在季节种植的蔬菜以‌耐寒性强、生长周期短、适应秋季气温变化 ‌的品种为主。‌菠菜、小白菜、萝卜、西兰花、香菜 ‌等是典型代表,这类蔬菜既能利用凉爽气候提升口感,又能在短期内收获,适合家庭种植或小规模栽培。 ‌1. 菠菜 ‌ 菠菜是典型的冷季蔬菜,‌最佳发芽温度为15-20℃ ‌,秋季昼夜温差有利于叶片增厚、营养积累。种植时选择疏松肥沃的土壤,播种后覆盖薄土,保持湿润,约30-40天即可采收

健康知识 2025-04-15

上海2月份可以种什么菜

​​上海2月可种植菠菜、生菜、小白菜等耐寒蔬菜,​ ​此时气温回暖且土壤湿润,适合快速生长的叶菜类,​​30-40天即可采收​ ​,既能节省开支又能享受新鲜健康。 ​​菠菜​ ​:耐寒性强,播种后30-40天可收获,富含钙和维生素K,种植时保持土壤疏松湿润即可。 ​​生菜​ ​:喜冷凉气候,品种多样(如奶油生菜),适合育苗移栽,30天左右可采摘,适合沙拉或涮火锅。 ​​小白菜​ ​

健康知识 2025-04-15

上海春季蔬菜有哪些

上海春季蔬菜种类繁多,包括青菜、菠菜、春笋、蚕豆、韭菜等,各具特色且营养丰富。 青菜 :作为上海蔬菜界的当家花旦,“矮脚青”口感酥糯,但易受病毒侵害;“一月慢”则易种植、产量高,是改良后的优良品种。 菠菜 :春天的菠菜根红叶绿,鲜嫩异常,富含类胡萝卜素、维生素C等多种营养素,有助于防春燥。 春笋 :食用方法多样,可炒食或做馅料,其味道清新,被誉为“蔬中第一鲜”,无论炖汤还是油焖都非常美味。 蚕豆

健康知识 2025-04-15

上海蔬菜为啥这么贵

上海蔬菜价格普遍较高,原因主要归结于以下几点: 1. 气候与季节性波动 上海夏季高温和梅雨天气对蔬菜生长造成不利影响。例如,持续降雨会导致田间积水,影响蔬菜产量和品质。极端天气如高温和强降雨还可能直接损害蔬菜,进一步加剧市场供需失衡。 2. 运输与流通成本 上海作为大城市,蔬菜多依赖外地供应,尤其是长途运输。例如,山东寿光的黄瓜因降雨和高温导致产量下降,直接推高了运输成本

健康知识 2025-04-15

上海3月份的应季蔬菜

​​3月的上海,春菜正鲜!​ ​ 马兰头、香椿、荠菜等“头部”春菜占据餐桌C位,​​本地草头、崇明芦笋头、云南香椿​ ​等时令品种凭借​​鲜嫩口感​ ​和​​高营养价值​ ​成为市民首选。线上平台还推出​​预制春菜套餐​ ​,五分钟即可还原江南春味。 ​​经典“头部”春菜​ ​:马兰头拌香干、香椿炒蛋、荠菜馄饨是上海人春季必吃。马兰头富含维生素K和铁,香椿蛋白质含量是普通蔬菜数倍

健康知识 2025-04-15

3月份当季蔬菜有哪些

3月份的当季蔬菜种类丰富,以下是一些常见的3月当季蔬菜: 豌豆苗 :口感鲜嫩,营养价值高。 菠菜 :富含维生素和矿物质。 荠菜 :营养丰富,适合凉拌、清炒等多种烹饪方式。 萝卜 :常见的根菜类蔬菜,有助于消化。 豌豆 :味道鲜美,有益脾胃。 韭菜 :被誉为“春天第一鲜”,有助于美容养颜。 紫甘蓝 :富含抗氧化剂,对健康有益。 芦笋 :口感脆嫩,营养丰富。 青豆 :嫩绿的豆荚,味道鲜美。 生菜

健康知识 2025-04-15

南京3月份去哪玩比较好

**南京3月份是一个非常适合出游的季节,气候宜人,百花盛开,以下是几个推荐的游玩地点:中山陵、夫子庙、玄武湖公园、南京博物院和栖霞山。**这些地方不仅风景优美,而且文化底蕴深厚,能够让游客在欣赏自然美景的深入了解南京的历史与文化。 1.中山陵:作为中国近代伟大的民主革命先行者孙中山先生的陵寝,中山陵以其庄严的建筑和深厚的历史意义吸引着无数游客。3月份,中山陵周围的梅花山梅花盛开,景色宜人

健康知识 2025-04-15

去南京玩几天最合适

去南京玩几天最合适?一般来说,建议游玩3-4天,这样可以充分体验南京的历史文化和自然风光,同时不会过于匆忙。 第一天:历史文化之旅 南京博物院 :作为中国第二大博物馆,这里馆藏丰富,适合花半天时间参观,感受中华文化的博大精深。 总统府 :下午前往总统府,这里融合了中西建筑风格,是了解中国近代历史的重要场所。 第二天:自然风光与历史遗迹 中山陵与明孝陵 :上午游览中山陵,下午前往明孝陵

健康知识 2025-04-15

南京什么水果便宜又好

在南京,‌应季的本地水果 ‌如枇杷、杨梅、葡萄、梨、草莓等不仅价格亲民,口感与品质也备受认可,尤其是‌溧水枇杷 ‌和‌横溪西瓜 ‌因产量大、运输成本低,性价比尤为突出。南京众彩农副产品批发市场作为华东地区重要集散地,全年供应大量低价优质水果,是市民选购的首选地。 ‌1. 应季本地枇杷性价比高 ‌ 南京溧水、高淳等地盛产枇杷,每年5月至6月为上市旺季,果肉细腻多汁,零售价普遍在每斤5-8元

健康知识 2025-04-15

南京有什么特色水果

​​南京的特色水果以地理标志产品和时令鲜果为主,其中横溪西瓜、江心洲葡萄、白马黑莓、溧水草莓和东塘樱桃最具代表性,兼具独特风味与地域文化属性。​ ​ 横溪西瓜皮薄瓤脆,甘甜多汁,得益于江宁区低山丘陵的沙质土壤和温光条件,被列为全国农产品地理标志。江心洲葡萄拥有130多个品种,采用无公害种植技术,果香浓郁且品质稳定,夏季采摘体验尤为热门。白马黑莓产自溧水区,果型饱满且花青素含量高

健康知识 2025-04-15

南京三月应季水果

南京三月应季水果 南京三月的应季水果种类繁多,鲜甜多汁,主要包括以下几种: 枇杷 : 成熟时间 :3-5月,部分早熟品种如福建云霄枇杷、云南蒙自枇杷在3月已经成熟。 特点 :果肉柔软多汁,风味酸甜适中,富含维生素A、维生素E、维生素C以及多种矿物质。 食用方法 :直接食用或制作成川贝枇杷膏。 草莓 : 成熟时间 :11月至次年5月,3月是成熟高峰期。 特点 :肉质鲜嫩,酸甜可口,富含维生素C

健康知识 2025-04-15

南京适合养哪些水果

​​南京适合种植的水果种类丰富,既有传统品种如葡萄、水蜜桃、梨,也有通过现代农业技术培育的热带水果如火龙果、荔枝和柑橘类“红美人”。​ ​ 关键亮点包括:​​设施农业突破地域限制​ ​,实现“南果北种、北果南移”;​​特色品种经济效益显著​ ​,如太秋甜柿亩产超2500公斤;​​采摘经济带动富民增收​ ​,如大樱桃采摘价高于市场价仍供不应求。 南京属亚热带季风气候,四季分明、雨热充足

健康知识 2025-04-15

南京生产啥水果

南京作为江苏省省会,水果种植种类丰富,既有传统特色品种,也有近年新引进的热带水果。以下是综合多个来源的详细信息: 一、传统特色水果 江心洲葡萄 南京标志性特产,以无公害种植和滴灌技术闻名,果皮分黑紫、绿两种,品种包括早熟、中熟、晚熟,甜度高。 白马黑莓 溧水区特产,果型端正呈倒圆锥形,紫黑色或紫红色,酸甜可口,种植历史可追溯10年。 红松葡萄 东坝镇有机葡萄种植基地代表品种

健康知识 2025-04-15

南京盛产的水果

南京盛产多种特色水果,以江心洲葡萄、白马黑莓、红松葡萄、姚坊门枣和灵谷寺樱桃最为知名 ,这些水果凭借独特的风味和品质成为当地农业的代表。 江心洲葡萄 :作为南京著名品牌,采用无公害种植技术,果肉饱满多汁,品种丰富,包括“美人指”“夏黑”等,8-10月为成熟旺季。 白马黑莓 :溧水区特产,果型端正,紫黑色泽,酸甜适口,得益于当地温和多雨的气候条件,适合鲜食或加工。 红松葡萄 :产自东坝镇丘陵地带

健康知识 2025-04-15

无锡4月种的粮食有哪些

无锡4月种植的粮食作物主要包括 水稻 、玉米 、大豆 和小麦 。这些作物不仅适应无锡的气候条件,还能充分利用春季的温暖和湿润环境,为全年粮食生产打下坚实基础。 水稻 是无锡地区最主要的粮食作物之一。4月份是无锡水稻播种的关键时期,农民通常选择在这个时间段进行水稻的育苗和移栽。无锡的亚热带季风气候提供了充足的光照和降水,非常适合水稻的生长。现代化的灌溉系统和科学的田间管理也确保了水稻的优质高产。

健康知识 2025-04-15

春季露地种什么蔬菜最好

春季露地种植的蔬菜种类丰富多样,每种蔬菜都有其独特的生长习性和种植要点。以下是一些适合春季露地种植的蔬菜推荐: 叶菜类 菠菜 :耐寒性较强,生长速度快,适合在早春播种,一般3月上旬至4月中旬播种,播种后30-40天可收获。 生菜 :早春时节生长状况良好,北方地区如气温适宜也可种植,3至4月温度稳定时适合播种。 韭菜 :可多次收割,适合在春季种植,3月下旬至4月中旬播种。 茴香 :耐寒性较强

健康知识 2025-04-15