西宁属大陆性高原半干旱气候，具有日照长、太阳辐射强、昼夜温差大的特点。年平均气温为3.2℃，7月平均气温17.2℃，1月平均气温-8.9℃。夏季凉爽宜人，被誉为“中国夏都”，是消暑避暑胜地；冬季寒冷，早晚温差可达15℃以上，需注意保暖。
1. 气候类型与地理特征
西宁地处青藏高原东北部，市区海拔2275米，境内最高海拔4394米，气压低，日照时间长，太阳辐射强烈。这种高原地形使得西宁形成了独特的大陆性高原半干旱气候，一年四季早晚温差较大，堪称“一天有四季”。
2. 四季气候特点
- 夏季：气温适中，平均气温17℃-19℃，气候凉爽，是天然的避暑胜地，尤其适合旅游和休闲。
- 冬季：气温较低，平均气温-8.9℃，昼夜温差大，需注意保暖。
- 春秋季：早晚温差明显，气温变化频繁，但整体气候相对稳定。
3. 旅游最佳季节
每年5月至9月是西宁的最佳旅游季节，此时气温适宜，日照充足，景色宜人，非常适合户外活动和避暑。
4. 昼夜温差与注意事项
西宁的昼夜温差较大，白天温暖，夜晚寒冷，温差可达15℃以上。游客需注意携带适合的衣物，尤其是早晚外出时需增添保暖装备。
总结
西宁以其凉爽宜人的夏季气候和显著的昼夜温差闻名，是避暑和旅游的理想之地。无论是夏季的清凉还是冬季的严寒，西宁都展现出高原城市的独特魅力。对于计划前往西宁的游客，建议根据季节变化做好充分的准备，充分享受这座高原城市的自然之美。
