四川避暑安全又凉快的地方主要集中在高海拔山区、森林覆盖区及水域周边，例如九寨沟、峨眉山、青城山等地，夏季平均气温不超过25℃，配套设施完善且风险可控。
1. 九寨沟
九寨沟夏季平均气温16-23℃，因湖泊、瀑布与原始森林形成天然降温屏障。景区内栈道修葺完整，配备专业救援团队，游客可安全游览五花海、珍珠滩等景点。
2. 峨眉山
峨眉山金顶夏季温度约10-20℃，植被覆盖率超87%，负氧离子浓度高。景区提供观光车与索道，步道设有护栏与指示牌，适合家庭避暑徒步。
3. 青城山
青城山前山与后山夏季气温维持在22-26℃，道教文化底蕴深厚。山间步道平缓，沿途设休息亭与急救点，夜间照明系统完善，安全性高。
4. 四姑娘山
四姑娘山双桥沟、长坪沟夏季日均温15-22℃，适合轻度户外活动。景区限制高风险区域进入，提供向导服务，并实时监测天气变化，保障游客安全。
5. 稻城亚丁
稻城亚丁夏季气温10-18℃，雪山与草甸景观独特。景区实行预约限流，主要路线设有吸氧站与医疗点，适合体能较好的避暑游客。
其他推荐地包括蜀南竹海（竹林遮阴，步道防滑）、达古冰川（缆车直达，无高原反应风险）、瓦屋山（瀑布群降温，配备避雷设施）、碧峰峡（峡谷溪流，野生动物园互动安全）。
选择避暑地时需提前查看天气预警，避开地质灾害高发区，携带防风外套与常备药品。四川多数景区已实现智能导览与紧急呼叫系统，可兼顾清凉体验与安全保障。
