兰州本地水果

兰州作为甘肃省省会,其水果特产以瓜果类为主,兼具品种多样性和地域特色。以下是综合多个权威来源整理的兰州本地水果推荐:

一、代表性特产水果

  1. 冬果梨

    兰州标志性水果,皮肉薄、汁多且酸甜适中,可长期贮存,是“瓜果之乡”的象征。

  2. 白兰瓜(兰州蜜瓜)

    又称“甜瓜之王”,果肉细嫩、糖分高,具有清暑解热的功效。青白石乡被誉为“白兰瓜之乡”,代表品种包括金妈妈杏、永登一月红提葡萄等。

  3. 软儿梨

    果皮厚实、果肉紧实酸甜,冬季可冻结成冰球,具有独特的酒香风味,是兰州梨中的优质品种。

  4. 甜瓜类

    包括兰州蜜瓜、旱砂西瓜等,以清甜多汁著称,甜瓜籽可食用或制糖。

二、其他特色水果

  • 麻皮醉瓜 :皮厚多汁,含丰富维生素,具有解暑作用。

  • 酥木梨 :果肉酥软,甜度高,是兰州传统水果之一。

  • 皋兰旱砂西瓜 :瓤沙甘甜,种植历史悠久,是夏季消暑佳品。

  • 永登一月红提葡萄 :冬季采摘的鲜食葡萄,含糖量高、贮存期长。

三、地理与气候因素

兰州属中温带大陆性气候,日照充足、温差大,为瓜果糖分积累提供了良好条件。这种气候特点使兰州水果以甜度高、口感佳而闻名。

四、品种分布与产地

  • 金城兰州 :冬果梨、白兰瓜等核心产区。

  • 皋兰县 :软儿梨、旱砂西瓜主产地。

  • 永登县 :一月红提葡萄原产。

以上水果不仅适合作为本地特产礼品,也深受游客喜爱,部分品种畅销国内外市场。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

冬季喝的养生茶有哪些

冬季养生茶种类丰富,以下几种茶因其独特的功效和温暖的特性,成为冬季养生的理想选择:红枣枸杞茶、生姜红糖茶、桂圆红枣茶、菊花茶和普洱茶。 这些茶不仅能帮助抵御寒冷,还能促进身体健康,提升免疫力。 红枣枸杞茶 是冬季养生的经典选择。红枣富含维生素C和多种矿物质,能够补中益气,养血安神,而枸杞则具有滋补肝肾、明目润肺的功效。两者结合,不仅能增强体质,还能改善因冬季干燥引起的皮肤问题

健康知识 2025-04-15

陕西商洛认亲是干啥

陕西商洛认亲是指被拐卖或遗弃的孩子与亲生父母在陕西商洛市相认的事件。 近年来,陕西商洛市发生了多起被拐卖或遗弃的孩子与亲生父母相认的事件,这些事件通常被称为"陕西商洛认亲"。认亲过程通常包括以下几个关键步骤: DNA比对 :通过采集被拐卖或遗弃孩子以及疑似亲生父母的DNA样本,进行基因比对,确认双方是否存在血缘关系。这是认亲过程中最关键的一步,因为它能够提供科学依据来确定亲子关系。 警方调查

健康知识 2025-04-15

陕西省报生育需要什么资料

陕西省报生育需要准备以下关键资料:身份证、户口本、结婚证、母子健康手册等。 1. 初婚初育所需资料 双方身份证 双方户口本 双方结婚证 母子健康手册 2. 再婚家庭所需资料 双方身份证 双方户口本 双方结婚证 离婚证(如有) 母子健康手册 3. 办理时间与地点 时间 :周一至周五(法定节假日除外),上午9:00-12:00,下午13:00-17:00。 地点 :建章路街道便民服务中心 联系方式

健康知识 2025-04-15

陕西生育登记怎么办理流程

线上办理 根据陕西省生育登记办理指南,生育登记可通过以下两种方式办理,具体流程如下: 一、线上办理流程 注册与登录 下载“秦务员”APP或登录“健康陕西发布”微信公众号,注册账号并绑定户籍/居住地信息。 首次使用需设置高强度密码,并完成手机验证码验证。 填写登记信息 进入“生育登记”服务页面,录入夫妻双方基本信息(姓名、性别、民族、出生日期等)及婚姻状况。 上传身份证、结婚证、户口簿照片

健康知识 2025-04-15

商洛陈俊去哪了

​​商洛市委原书记陈俊于2019年12月卸任后,调任陕西省人大常委会机关党组副书记,并于2020年1陕西省第十三届人大监察和司法委员会主任委员,目前担任陕西省政府参事及预制菜产业发展课题组组长。​ ​ ​​职务调整背景​ ​:2019年12月30日,陕西省委宣布免去陈俊的商洛市委书记职务,由郭永红接任。此次调整是省委基于干部交流原则和领导班子建设的统筹安排,陈俊在商洛工作期间推动脱贫攻坚

健康知识 2025-04-15

陕西商洛大部分姓什么

张、李、陈、杨 根据现有资料,陕西商洛的姓氏构成具有以下特点: 一、主要姓氏分布 张姓 在西安、宝鸡、咸阳等九个城市的第三大姓中占据首位,是商洛市的第二大姓。其历史可追溯至明嘉靖年间的移民潮,例如陈家湾、老君峪陈家村等地的陈姓聚居地。 李姓 西安、铜川、延安等城市的第三大姓,与四川接壤的安康市第三大姓为陈姓。李姓在陕西具有广泛分布,可能与历史移民和地域文化融合有关。 陈姓 安康市第三大姓

健康知识 2025-04-15

陕西周至有没有野猪

根据现有信息,陕西周至县存在野猪分布的情况,具体情况如下: 野猪活动现状 周至县位于秦岭山脉沿线,秋收季节(如土豆、玉米成熟期)常出现野猪下山抢粮现象,村民反映近十年来野猪数量呈逐年上升趋势。这一现象与生态保护政策实施后,野猪因繁殖快、无天敌优势而种群快速扩张有关。 野猪特征 周至县野猪可能具有以下特征:毛色灰黄或灰色,体型较大(成年母猪体重90-130千克),乳头6-7对,年产2胎

健康知识 2025-04-15

陕西商洛捕猎野猪需要报备吗

陕西商洛捕猎野猪目前无需办理《狩猎证》,但需向当地林业部门报备 。这一调整源于野猪被移出国家“三有”保护动物名录,简化了猎捕程序,但需遵守规定的捕猎时间、地点及方法,以平衡生态保护与农业生产需求。 报备要求 猎捕前必须向商洛市或所属区县林业部门提交报备,明确捕猎区域、数量及工具。未经报备的捕猎行为可能面临行政处罚。 合法捕猎规范 仅允许在林业部门划定的区域和时段内开展活动,禁止使用毒药

健康知识 2025-04-15

春季养生茶推荐

春季是养生的好时节,选择合适的养生茶可以帮助我们更好地适应季节变化,增强免疫力,缓解春困等问题。以下是一些春季养生茶的推荐及其功效: 春季养生茶推荐 苹果茶 :有效防治因春季气候干燥而引起的皮肤干裂、肤痒和春困、头痛等症。 柠檬茶 :富含维生素C,能化痰止咳,生津健胃,去除春困带来的疲劳。 菊花龙井茶 :疏风、清热、明目,适合肝火旺盛者。 决明子茶 :祛风散寒、清肝明目、润肠通便。 玫瑰茶

健康知识 2025-04-15

春季养生补气血的食疗

春季养生补气血的食疗应注重‌温和滋养、顺应肝气升发 ‌的特性,通过‌应季食材搭配、药食同源调理 ‌提升气血运行效率。重点选择‌补血养肝、健脾益气的食物 ‌,避免过度进补引发燥热,结合季节特点调整饮食结构,可达到事半功倍的效果。 ‌关键食材推荐 ‌:春季补气血首选红枣、枸杞、菠菜、黑芝麻等。红枣含铁元素丰富,搭配桂圆煮粥可增强造血功能;菠菜富含叶酸与维生素C,焯水后凉拌能促进铁吸收;黑芝麻补肝肾

健康知识 2025-04-15

春天喝什么汤好喝又有营养的汤

春天喝什么汤好喝又有营养的汤?五黑汤、韭菜猪肝汤、罗汉果马蹄雪梨汤、银耳淮山药排骨汤和灵芝党参淮杞汤都是不错的选择。这些汤品不仅味道鲜美,还能滋养身体、增强免疫力,非常适合春季饮用。 1. 五黑汤 五黑汤由黑豆、黑米、黑芝麻、黑枸杞和黑桑葚组成,具有滋阴补肾、养血润燥的功效。适合改善肾虚引起的腰膝酸软、失眠等症状,还能滋养头发、延缓衰老。 2. 韭菜猪肝汤 韭菜猪肝汤以春季鲜嫩的韭菜和猪肝为主料

健康知识 2025-04-15

高中生喝什么汤最有营养又补身

高中生喝什么汤最有营养又补身? 对于高中生来说,由于学习压力大,脑力消耗多,因此需要补充足够的营养来维持身体和大脑的健康。以下是几种适合高中生的营养汤,它们不仅美味可口,而且具有补脑、增强免疫力、促进消化等功效。 莲子猪心汤 : 材料 :莲子肉30克,猪心1个,鹿茸3片。 功效 :益智安神,补血养心。对心神不宁,健忘、记忆力减退有一定功效。 鱼头补脑汤 : 材料 :鲢鱼头1个,天麻15克,香菇

健康知识 2025-04-15

嘉峪关防疫最新通知今天

嘉峪关防疫最新通知今天 显示,嘉峪关市进一步加强了疫情防控措施 ,以应对当前疫情形势的变化,确保市民的健康与安全。以下是通知中的几个所有外来人员需提供48小时内核酸检测阴性证明 ,公共场所严格落实扫码测温 ,加强重点人群的核酸检测频次 ,以及加快推进疫苗接种工作 。 所有外来人员需提供48小时内核酸检测阴性证明 。这一措施旨在有效防止疫情输入,确保进入嘉峪关的人员都是经过严格筛查的。无论是出差

健康知识 2025-04-15

怎样除体内湿气最快

​​最快去除体内湿气的核心方法是结合饮食调节、运动排汗、中草药调理和外部疗法​ ​,关键在于坚持执行并避免加重湿气的习惯。湿气重的典型表现包括舌苔厚腻、皮肤油腻、精神困倦等,通过以下方法可系统改善: ​​饮食调节​ ​:避免油腻、辛辣、生冷食物,多吃健脾祛湿食材如薏米、红豆、山药。推荐薏米红豆粥或茯苓薏米茶,可加速湿气代谢。 ​​运动排汗​ ​:每天30分钟有氧运动(如快走、游泳)促进血液循环

健康知识 2025-04-15

室内除湿哪种方式最好

除湿机 针对室内除湿,综合不同场景和需求,以下是最佳除湿方式的推荐及使用建议: 一、高效除湿设备 空调除湿功能 空调的除湿模式通过冷凝技术快速去除湿气,适合小户型或卧室使用。建议提前开启或定时运行,避免频繁开启导致能耗过高。 专业除湿机 日除湿量 :客厅等大面积空间需选择20升/天以上的机型,搭配风扇加速空气循环。 适用场景 :厨房

健康知识 2025-04-15

补气血的汤的做法

补气血汤是一种传统的食疗方法,适合气血不足的人群。以下是几种常见的补气血汤的做法: 桂圆红枣鸡蛋汤 材料 :桂圆、红枣、鸡蛋、枸杞、红糖。 做法 : 将干桂圆清洗后,红枣洗净去核。 倒入锅中,加入适量清水煮15分钟。 水沸后,关火,打入鸡蛋,煮至鸡蛋熟透。 加入红糖和枸杞,搅拌均匀。 五红汤 材料 :红豆、红花生、红枣、红糖、红枸杞。 做法 : 红豆、红花生、红枣清洗干净。 锅中加水

健康知识 2025-04-15

补气血汤100种做法

很抱歉,目前无法提供100种益气补血汤的做法。根据权威资料,以下整理了20种经典且实用的益气补血汤品及其做法,供参考: 一、经典汤品推荐 龙眼花生小米粥 材料:龙眼肉15g、花生米20g、小米50g 功效:益气补血,适合失眠人群。 - 做法:文火煮至粥稠,早晚食用。 红枣山药汤 材料:红枣10粒、山药300g、桂圆肉适量、白砂糖 功效:补中益气,美容养颜。 - 做法:山药切块与红枣同煮至软烂

健康知识 2025-04-15

气血双补汤最简单方法

气血双补汤最简单方法是将黄芪、当归、党参、枸杞、红枣、桂圆等补气养血食材与适量肉类(如鸡肉、排骨或牛肉)一同炖煮1-2小时,即可制作出滋补气血的汤品。 具体制作步骤: 准备食材 : 主材 :鸡肉或排骨适量。 补气药材 :黄芪、党参。 养血食材 :当归、枸杞、红枣、桂圆。 调料 :姜片、葱段适量,盐少许。 食材处理 : 将鸡肉或排骨洗净,切块备用。 枸杞、红枣、桂圆用清水冲洗干净,红枣可去核。

健康知识 2025-04-15

气血差吃什么食物补气血

气血差可以通过食用一些富含营养的食物来有效补充气血 ,如红枣、桂圆、菠菜、动物肝脏、红肉和黑豆等。这些食物富含铁、维生素C、维生素B12、叶酸等关键营养素,有助于促进血液循环、增强体质和改善贫血症状。以下是一些具体的食物及其补气血的作用: 1.红枣红枣被誉为“天然维生素丸”,富含铁、维生素C和多种氨基酸。铁是血红蛋白的重要组成部分,能够帮助生成红细胞,而维生素C则有助于铁的吸收。每天适量食用红枣

健康知识 2025-04-15

女人春季养生茶搭配

春季是女人养生的最佳时机,而一杯适合的养生茶不仅能帮助女性调理身体,还能带来愉悦的心情。以下是几种适合女性春季饮用的养生茶搭配,助你焕发健康光彩。 1. 玫瑰花茶 美容养颜 :玫瑰花富含维生素C和花青素,能有效抗氧化,减少自由基对皮肤的伤害,令肌肤白皙红润。 舒缓情绪 :玫瑰花茶具有镇静作用,能缓解压力和焦虑,帮助女性在春季保持心情愉悦。 2. 红枣桂圆茶 补气养血 :红枣和桂圆都是补血佳品

健康知识 2025-04-15