商洛市委原书记陈俊于2019年12月卸任后，调任陕西省人大常委会机关党组副书记，并于2020年1陕西省第十三届人大监察和司法委员会主任委员，目前担任陕西省政府参事及预制菜产业发展课题组组长。
职务调整背景：2019年12月30日，陕西省委宣布免去陈俊的商洛市委书记职务，由郭永红接任。此次调整是省委基于干部交流原则和领导班子建设的统筹安排，陈俊在商洛工作期间推动脱贫攻坚、经济发展等成效显著。
新职务履职情况：卸任商洛市委书记后，陈俊迅速转任陕西省人大常委会机关党组副书记，2020年1月8日以该身份公开出席活动；同月20日，经陕西省人大会议表决，当选省人大监察和司法委员会主任委员，负责相关领域立法与监督工作。
当前角色与研究方向：近年公开信息显示，陈俊新增陕西省政府参事身份，并牵头预制菜产业发展课题组，结合其管理学博士背景，聚焦农业经济与产业升级领域。
陈俊的职业生涯体现了从地方主官到省级立法监督岗位的转型，其专业经验持续服务于陕西省高质量发展。如需进一步了解其具体政策贡献，可关注陕西省人大或政府参事室动态。
以下是西安一年四季应季水果时间表的综合整理，结合了多个权威来源的信息： 一、春季（3-5月） 代表性水果 ：草莓、桑葚、樱桃、枇杷、油桃、李子、石榴 特色说明 ：此时段草莓品质最佳（江南村等地），桑葚甜度高，樱桃和枇杷香气浓郁 二、夏季（6-8月） 代表性水果 ：西瓜、桃子、葡萄、山竹、荔枝、龙眼、火龙果 特色说明 ：西瓜是消暑佳品，桃子富含维生素，葡萄抗氧化性强，山竹清甜多汁 三
4月份常见的反季节水果包括西瓜、草莓、芒果、葡萄、苹果、梨、柚子等，它们通过大棚种植或长途运输实现全年供应，但可能存在口感差、营养低或化学残留风险，建议优先选择当季本地水果。 西瓜 ：本属夏季水果，反季节西瓜多依赖温室种植，可能使用保鲜剂，口感偏淡且水分不足，不如应季西瓜香甜多汁。 草莓 ：早春大棚草莓较常见，但部分可能因催熟导致甜度不足或质地偏软，自然成熟的春季草莓品质更佳。 芒果/葡萄
西安2月份应季水果推荐如下： 一、主要应季水果 苹果 作为全年常熟水果，春季干燥天气适合苹果补充水分，富含维生素B族、钙、磷等营养成分，还含抗过敏物质。 甘蔗 含高糖分，可缓解低血糖，同时提供膳食纤维和维生素C，鲜食或榨汁均可。 猕猴桃 富含维生素C和膳食纤维，搭配坚果、酸奶食用更佳，但需选择完全成熟的果实以避免中毒。 圣女果（小西红柿） 含番茄红素和维生素P，具有抗氧化和促进红细胞生长的作用
西安4月份可以食用的水果包括： 草莓 ：富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。 樱桃 ：含有丰富的碳水化合物、维生素A和维生素C，有助于提高免疫力和抗氧化能力。 菠萝 ：含有蛋白酶、维生素B1和维生素C，有助于分解蛋白质、促进消化和缓解疲劳。 芒果 ：富含维生素A和维生素C，对眼睛和皮肤有益，还能提高身体的抗氧化能力。 香蕉 ：富含钾元素和膳食纤维
陕西安康镇坪县的水果资源丰富，结合多个权威信息源，主要特产水果如下： 一、核心特产水果 李子 镇坪脆李是当地标志性水果，果皮翠绿、果肉酸甜爽脆，果香浓郁，是夏季消暑的佳品。 草莓 城关镇文彩村等地的草莓种植规模较大，游客可参与采摘活动，果实饱满多汁，兼具观赏与食用价值。 板栗 镇坪板栗历史悠久，依托退耕还林政策发展，果肉紧实，营养丰富，是山区特色干果。 核桃 产自大巴山深处的无污染核桃，果仁饱满
兰州四月份的应季水果有： 菠萝 ：春季菠萝一般在3月至5月成熟并大量上市，4月份是菠萝口感最佳的时期，果肉饱满多汁，甜度逐渐上升。 枇杷 ：枇杷的成熟时间一般在3月至6月之间，中熟品种在4月上市，此时的枇杷果肉柔软多汁，风味酸甜适中。 草莓 ：草莓的最佳食用季节通常是春季到初夏，也就是3月至6月，4月份是草莓成熟的旺季，此时的草莓新鲜又便宜，肉质鲜嫩，酸甜可口。 桑葚 ：桑葚主要在春季成熟
跑步过程中，一般在开始跑步 15 - 20 分钟后补水比较合适。 这就好比汽车在行驶了一段路程后需要加油一样。当我们开始跑步，身体会逐渐消耗水分和能量。大概 15 - 20 分钟后，身体的水分流失达到一定程度，此时补充水分能及时为身体“加油”，保持身体的正常运转，避免出现脱水等问题。如果补水太早，可能会让胃部感到不适，影响跑步的节奏；补水太晚，则可能身体已经处于缺水状态，影响运动表现和健康。
兰州是中国西北地区的重要城市，以其独特的地理环境和气候条件，孕育出许多著名的水果。以下是兰州几种值得推荐的水果及其特色： 1. 兰州白兰瓜 兰州白兰瓜是兰州最具代表性的水果之一，享有“瓜果之城”的美誉。这种瓜因糖分高、肉质细腻而闻名，尤其适合在夏季食用，具有清暑解热、利尿解渴的功效。兰州黄河北岸的青白石乡被誉为“白兰瓜之乡”，是白兰瓜的主要产地。 2. 麻皮醉瓜 麻皮醉瓜已有700余年的历史
4-6月 兰州草莓的采摘季节主要集中在 4月至6月 ，具体分析如下： 一、主产区采摘时间 春末夏初为主 兰州地处温带大陆性气候，草莓生长周期与温度密切相关。春末（4月下旬至5月）和初夏（6月）是主要采摘期，此时气温适宜（15-26℃），光照充足，雨水适量，有利于果实糖分积累和风味形成。 分批次成熟 草莓花期与果期不同，花期集中在4-5月，而果期延续至6月
以下是各季节常见水果的整理，综合多个权威来源的信息： 一、春季常见水果 草莓 （3-4月盛产） 樱桃番茄 （3-4月成熟） 枇杷 （3-4月） 杨桃 （3-4月） 柠檬 （全年但春季更甜） 青枣 （全年但春季更鲜） 甘蔗 （全年但春季新芽更甜） 番石榴 （3-4月） 桑葚 （3-4月） 二、夏季常见水果 西瓜 （6-8月） 芒果 （6-8月） 荔枝 （6-8月） 火龙果
根据2025年4月的季节特点和水果上市情况，以下是当季代表性水果推荐及选购指南： 一、时令水果推荐 黄桃 夏季象征，金黄色果肉富含维生素C，带有夏日诗意，适合直接食用或制作果酱。 桑葚 春季养生佳品，紫黑色浆果含抗氧化物质，可补血明目。需选深紫发亮、颗粒饱满的成熟果实，清洗时加盐或面粉可去灰尘。 菠萝 清明后甜度更高，富含菠萝蛋白酶助消化。选金黄果身、轻按有弹性的成熟菠萝，盐水浸泡可减少涩味。
以下是一年四季常见的水果分类及代表品种，综合多个权威来源整理而成： 春季水果（3-5月） 典型水果 草莓、樱桃、桑葚、枇杷、杨桃、油桃、李子、榴莲、香蕉 特色水果 菠萝（需切块食用）、芒果（热带风味）、火龙果（白/红心）、柠檬（酸甜开胃） 夏季水果（6-8月） 消暑水果 西瓜（解暑佳品）、桃子（表面泛红为佳）、葡萄（紫皮/绿皮）、李子 热带水果 芒果（改善消化）、火龙果（含膳食纤维）
兰州人在7月参与的三大主要活动 包括中国兰州黄河文化旅游节 、兰州百合文化旅游节 和中国兰州投资贸易洽谈会（兰洽会） 。这些活动集中展示当地的自然景观、特色农业与经贸成果，成为夏季吸引游客的核心亮点。 中国兰州黄河文化旅游节 每年7月举办，以黄河文化为核心，融合文艺演出、旅游推广和非遗展览等多元内容。主会场常设在黄河沿岸的近水广场，游客可体验羊皮筏子漂流、灯光秀等特色项目
