酱油焖鹅怎样弄广东菜

以下是广东菜中酱油焖鹅的经典做法,综合了多种做法要点,供参考:

一、所需材料

  • 主料 :鹅肉半只(约1.5-2公斤)

  • 辅料

    • 调味料:柱候酱1勺、南乳1小块、生抽2勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖2勺、盐适量、料酒2勺、米酒1勺

    • 辅助材料:姜片6-8片、蒜末3-4瓣、葱段1小段、花椒适量、干辣椒(可选)

二、制作步骤

  1. 前期准备

    • 鹅肉洗净后剁成块,冷水下锅加料酒焯水去腥,捞出后沥干水分备用。

    • 调制酱料汁:柱候酱、生抽、老抽、蚝油、糖、盐混合均匀。

  2. 煎炒鹅肉

    • 热锅凉油,先放入姜片、蒜末爆香,再加入鹅肉翻炒至两面金黄,逼出多余油脂。

    • 加入米酒去腥,翻炒均匀后盛出备用。

  3. 焖煮入味

    • 锅中留底油,爆香花椒和干辣椒(可选),加入柱候酱、南乳翻炒均匀。

    • 倒入焯水后的鹅肉,加入生水或高汤,水量需没过鹅肉(老鹅可适量增加水量)。

    • 大火煮开后转中火焖煮30-40分钟,期间需翻动鹅肉防止糊底。

  4. 收汁装盘

    • 待鹅肉熟透且汤汁浓稠时,开大火收汁至汤汁黏稠裹在鹅肉上。

    • 捞出鹅肉摆盘,可搭配姜蒜末或葱花点缀。

三、关键要点

  1. 鹅肉处理 :需彻底焯水去腥,煎炒时保持大火防止表面焦糊。

  2. 酱料平衡 :柱候酱提鲜,南乳增加浓郁风味,生抽、老抽调色,蚝油提鲜,糖和盐需根据口味调整。

  3. 火候控制 :焖煮时间不宜过长,避免肉质过软或汤汁干涩。

四、风味变体

  • 客家风味 :在酱料中加入南乳和米酒,焖煮时间缩短至20-30分钟。

  • 清淡版 :减少糖和辣椒,突出原味,适合偏好清淡的口味。

通过以上步骤,可做出色香味俱佳的广东酱油焖鹅,搭配米饭食用更佳。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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