日照海边退潮时间表的 最佳赶海时段集中在农历初一至初三、十五至十七的“大潮日”，此时海水退得远且快，滩涂裸露面积大，海产丰富；每日退潮时间比前一天推迟约48分钟，需结合农历日期推算具体时段；4月12日至14日正值天文大潮，退潮时间为12:02—0:12（12日）、12:30—0:19（13日）、12:56—0:42（14日），是近期赶海黄金期。
-
大潮日优先
农历每月初一至初三、十五至十七为“大潮”或“巨潮”日，海水退潮幅度最大，赶海效率最高。例如，初一上午低潮时间为0:48，下午为13:12，可据此提前1—2小时抵达海边。 -
退潮时间推算规律
退潮时间每日延迟约48分钟。以农历十六为例，低潮时间为0:48和13:12，十七则推迟至1:36和14:00。可通过公式快速估算：农历上半月上午退潮时间=日期×0.8小时（如初八上午为6:24），下半月用（日期-15）×0.8。 -
安全与工具准备
赶海需在涨潮前1小时撤离，避免被困礁石。必备工具包括防滑鞋、金属铲、盐瓶（诱捕蛏子），同时注意防晒和查看实时潮汐表（如微信小程序“潮汐表精灵”）。 -
天气与地点选择
阴天或风大时海产更易被冲上岸，但需避开暴雨等极端天气。日照刘家湾、李家台等礁石区海产密集，退潮后礁石缝隙中易发现螺类、螃蟹等。
提示：潮汐受天气和地理位置影响，建议出发前通过权威平台复核实时数据，确保安全与收获兼得。
