兰州人喝茶以地方特色茶饮为主，尤其偏爱融合多种食材的养生茶，其中三炮台茶、春尖茶和八宝茶是代表性选择。三炮台茶以绿茶为基础，搭配冰糖、红枣、枸杞等配料，兼具口感与滋补功效；春尖茶作为本地绿茶，清香提神；八宝茶则因药材与食材的丰富组合广受欢迎。普洱熟茶、花茶等也在特定人群中流行。
兰州人饮茶的偏好与当地气候和文化密不可分。干燥的气候使得解渴降火的茶饮更受青睐，而历史上商贸往来也为茶文化注入多元元素。例如，三炮台茶中的桂圆、荔枝等配料源自南方，体现了南北风味的交融。茶摊文化更是兰州生活的一大特色，黄河边的茶摊常成为社交休闲的场所。
若想体验地道的兰州茶饮，可尝试以下方式：选择本地老字号茶庄的三炮台茶套装，或走访街头茶摊感受现冲现饮的烟火气。注意根据季节调整茶饮类型，夏季适合清凉的绿茶，冬季则可选择温补的八宝茶。茶具上，盖碗是冲泡三炮台的传统工具，其设计能充分释放茶香。
嘉峪关的冰川名为七一冰川。 七一冰川简介 七一冰川位于甘肃省嘉峪关市西南116公里处的祁连山腹地，是整个亚洲地区距离城市最近的可游览冰川。该冰川由中国科学院兰州分院的科技工作者和原苏联冰川学专家于1958年7月1日发现，并以发现日期命名。 七一冰川的特点 地理位置 ：七一冰川位于祁连山腹地，距离嘉峪关市区116公里，是亚洲离城市最近的冰川。 冰川特征 ：七一冰川斜挂于坡度小于45°的山坡上
从嘉峪关到七一冰川的交通方式主要有以下两种推荐方案，可根据需求选择： 一、火车+包车（经济高效） 火车至镜铁山站 乘坐7529次列车从嘉峪关出发，约3小时抵达镜铁山站（票价4元）。 注意 ：该站为矿工通勤站，非旅游站，需提前确认列车时刻表。 包车前往景区 费用 ：约500元起，建议提前与司机沟通具体路线及费用。 时间 ：约1.5小时车程，可灵活安排游览时间（建议下午3点前返回嘉峪关
嘉峪关七一冰川目前仍然开放，但需注意以下信息： 开放时间与交通 七一冰川自2017年4月5日起停止对外开放，但部分区域仍允许游客近距离接触。建议提前联系景区管理部门（电话可通过景区游客中心查询）确认最新开放时间。 交通方面，从嘉峪关市区出发，自驾需行驶约2小时，沿312国道转215省道可达；也可选择包车服务，费用约500元。 最佳旅游季节 5月至10月为最佳旅游期，此时气候适宜，山草丰茂
嘉峪关市的年均降水量为85.3毫米，而蒸发量高达2149毫米，蒸发量是降水量的25倍，属于典型的温带大陆性荒漠气候。 1. 降水量与蒸发量的对比 降水量稀少 ：嘉峪关的年降水量仅为85.3毫米，且降水主要集中在夏季的6月至8月，占全年降水量的56.7%。 蒸发量巨大 ：年均蒸发量高达2149毫米，远远超过降水量，这种巨大的蒸发量是嘉峪关气候干燥的主要原因。 2. 气候特点 干旱少雨
在农历三月三，荠菜煮鸡蛋是一种传统习俗，其具体数量并没有固定的规定，而是根据家庭人数来决定。以下是关于荠菜煮鸡蛋的相关信息： 荠菜煮鸡蛋的传统习俗 荠菜煮鸡蛋的食材和做法 ：荠菜（最好是用连根带子的老荠菜，功效更好）1把，鸡蛋6个，红枣12个，带皮生姜6片。将整株荠菜连根洗干净放入锅中，上面放整个的鸡蛋、红枣、生姜片，加水煮开，用勺子轻轻地敲击鸡蛋壳，使它产生裂纹，以便更好地入味，继续煮10分钟
3月3日煮鸡蛋用的草是荠菜（俗称地菜） ，它不仅是传统习俗中的关键食材，更因“春食荠菜赛仙丹”的民间说法被赋予食疗价值，兼具和脾、利水等药用功效。 荠菜的核心作用 荠菜在三月三习俗中被称为“灵丹”，其富含维生素和矿物质，煮鸡蛋时能释放营养成分，民间认为可祛湿、明目，符合春季养生需求。 习俗与健康结合 这一传统融合了饮食文化与中医理念，荠菜性凉味甘，搭配鸡蛋的温补特性，形成平衡的食疗组合
农历三月三煮鸡蛋所用的草被称为 荠菜 ，在不同地区还有其他别称，如地菜、扁锅铲菜、花花菜等。以下是相关信息的综合说明： 一、荠菜的基本信息 学名与分类 荠菜属十字花科荠属植物，具有羽状分裂的叶片和白色小花，种子含丰富营养成分。 别称与分布 除荠菜外，还被称为地菜、扁锅铲菜、靡草等，广泛分布于中国南方及全球各地。 二、农历三月三的习俗与寓意 核心习俗 在广西、江浙等地
3月3日煮鸡蛋的传统草药通常选用艾草、荠菜或枫香树叶 ，这些植物不仅赋予鸡蛋独特清香，还蕴含民俗健康智慧。以下是关键点解析： 艾草 ：民间认为其驱寒祛湿，煮出的鸡蛋带有草本香气，部分地区还会加入红糖增强滋补效果。 荠菜 ：被誉为“报春菜”，含丰富维生素，煮鸡蛋寓意“聚财纳福”，常见于江南习俗。 枫 ：华南地区常用，叶片清香能渗透蛋壳，赋予淡绿色泽，象征生机与避邪。
