深圳作为沿海超大城市，主要面临台风、暴雨洪涝、地质灾害和高温等自然灾害，其中极端暴雨和台风引发的连锁灾害影响最为突出。
台风与风暴潮
年均受4-6个台风影响，7-9月为高发期，常伴随强风（阵风12级以上）、暴雨和风暴潮。例如2018年台风“山竹”导致严重内涝，2020年“海高斯”造成大面积交通瘫痪。
极端暴雨与洪涝
深圳暴雨频发，2023年曾创下1952年以来最大降雨记录（24小时超500毫米），罗湖区多次因深圳河漫堤沦为“泽国”，如1993年洪水致城区水深超2米，市民需借助船只出行。
地质灾害
强降雨易诱发山体滑坡、泥石流，2017年台风季曾引发群发性崩塌，后汛期风险显著升高。
高温热浪
7-8月高温日数增多，极端气温超35℃，2024年连续高温导致88例中暑，2例死亡，对电力与公共卫生系统压力较大。
深圳自然灾害防治需兼顾短期应急与长期规划，加强排水系统韧性、地质灾害预警和高温应对能力，以保障城市安全运行。
广东9月是否适合种植苦瓜需结合气候条件、种植方式及管理措施综合判断： 一、气候条件适宜性 温度条件 广东9月气温逐渐下降，但仍能满足苦瓜生长的需求。苦瓜种子发芽适温30-35℃，幼苗生长适温20-25℃，而秋季温度波动范围（约25-32℃）正适合其生长周期。 光照与湿度 9月光照充足，有利于提高光合作用效率，促进果实发育。广东湿润的气候条件可减少积水风险，降低烂根概率。 二、种植方式与时间选择
普宁市虽然是县级市，但仍归揭阳市管辖，主要原因在于中国特殊的"市管市"行政体制 。这种管理模式既保留了普宁相对独立的发展权限，又确保了区域协调发展的整体性。 历史沿革因素 ：普宁1993年撤县设市时，恰逢广东省推行"市领导县"体制改革，揭阳升格为地级市，自然承接了对普宁的管辖关系。这种行政调整具有明显的历史延续性。 行政管理效能 ：作为揭阳代管的县级市，普宁在财政
左手或右手均可 关于少商和商阳放血时选择左手还是右手的问题，综合权威医学信息分析如下： 一、放血手部选择原则 身体对应原则 根据中医经络理论，左侧身体不适优先选择左手放血，右侧不适则选择右手。这种选择基于人体经络的对称性，左手的少商穴对应心包经，右手的少商穴对应心经，分别调节不同部位的功能。 症状关联性 左侧症状 （如左耳、咽喉左侧不适）：左手的少商穴更直接相关。 右侧症状 （如右耳
放血疗法是一种传统中医疗法，通过特定穴位刺血调节气血，对中风、高血压、关节炎等25种病症有显著效果，其中耳尖、十宣、委中等关键穴位操作简易且见效快。 急救应用 ：中风昏迷时刺印堂、十宣穴出血可促清醒；心脏急症取曲泽、委中放血缓解症状，尤其适合突发性高血压或心绞痛。 炎症与疼痛 ：麦粒肿刺太阳穴、少商穴治咽喉肿痛；肩周炎和颈椎病在压痛点或天宗穴放血，配合拔罐效果更佳。 慢性病调理
少商穴放血治疗时，左右手均可操作，但临床建议双侧同时放血以增强疗效 。该穴位位于拇指末节桡侧，常用于缓解咽喉肿痛、高热及急症昏迷，需在专业医师指导下进行。 穴位定位与功效 少商穴是手太阴肺经的井穴，左右手对称分布，刺激此穴可清肺热、利咽喉，对肺系实热证（如咳嗽、鼻衄）和急症（如中风昏迷）有显著辅助作用。 双侧放血的优势 单侧放血可能效果有限，双侧同时刺激能平衡经络气血，增强疏通效果
312经络养生法是一种简单易学、无需依赖药物的自我保健方法，通过按摩合谷、内关、足三里三个穴位、进行腹式呼吸以及下蹲运动来激发人体经络系统，促进气血循环，达到有病治病、无病防病的效果。 312经络养生法中的“3”指的是每天按摩三个重要穴位：合谷穴、内关穴和足三里穴。合谷穴位于手背第二掌骨桡侧的中点处，经常按摩此穴能调节头面部气血，缓解头痛等症状；内关穴在前臂内侧，腕横纹上两寸的位置
坚持十年 “312 经络法”，有望显著提升身体素质，增强免疫力、改善代谢功能、促进血液循环等，还能辅助防治多种慢性疾病，助力实现健康长寿 。下面为你详细介绍其带来的变化： 增强身体抵抗力 ：该方法中对足三里、合谷、内关等穴位长期按摩刺激，能激发经气，让气血运行更为顺畅，强化身体抵御外邪的能力。坚持十年，身体免疫系统得到有效调节，感冒、流感等常见疾病发生频率会明显降低。 改善消化功能
312经络锻炼法是一种通过穴位按摩、腹式呼吸和下蹲运动相结合的中医健身方法，能够有效激发经络、畅通气血、强身健体，达到“有病治病，无病强身”的效果。 一、312经络锻炼法的核心内容 穴位按摩 按摩合谷穴、内关穴和足三里穴，这三个穴位被誉为强身治病的三大要穴。按摩这些穴位可以调和气血，刺激经络，达到预防和治疗疾病的效果。 腹式呼吸法 通过平卧或端坐，进行缓慢的腹式呼吸，鼻吸气时腹部隆起
