摊咸食面糊时,使用冷水或凉水比热水更佳,主要原因如下:
一、面筋形成与口感
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冷水/凉水优势
用冷水或凉水和面时,面粉中的蛋白质不会因高温而过度凝固,能形成更强的面筋网络,使成品更结实、有弹性,且不易散开。
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热水的弊端
热水会加速面粉中蛋白质的热变形,导致面筋结构破坏,面团易粘手、松散,影响成品的韧性和口感。
二、适用场景对比
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适合冷水/凉水的面食 :需要保持形状和弹性的面食,如烙饼、面托儿(北方传统咸食)、包子皮等。
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适合温水的面食 :需要发酵或需要面团柔软度的面食,如馒头、包子等。
三、其他注意事项
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面糊调制
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面糊需调至流动性适中,用勺子舀起后能缓慢流下,若断流则过稠,可适量添加蔬菜叶调整稠度。
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加热时保持火候,避免面糊焦糊。
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醒面技巧
面团揉制后盖上保鲜膜醒发30分钟以上,可使成品更柔软。
摊咸食面糊推荐使用冷水或凉水,以提升成品的筋性和口感。若需调整面糊稠度,可通过加水或添加蔬菜叶实现。