鄱阳和波阳的区别主要体现在以下方面：
一、名称性质与历史沿革
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鄱阳是现行县名
鄱阳县是江西省东北部的一个县级行政区划，成立于公元前221年，古称“番县”，因位于番水（今饶河）之北得名。1957年因行政调整更名为波阳县，2003年12月经国务院批准恢复原称。
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波阳是历史旧称
波阳是鄱阳县在1957年至2003年期间的官方名称，1971年恢复使用鄱阳县名后，波阳成为历史术语。
二、地理范围与行政区划
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鄱阳县 ：
地址为东经116°23′45″至117°06′15″，北纬28°46′03″至29°42′03″，总面积4214.68平方公里，是江西省第一大县。
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波阳县 ：
地址与鄱阳县相同，但属于历史时期的称谓，1957年改名后不再使用。
三、名称变更原因
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改名背景 ：
1957年改名源于行政调整，后为恢复文化传统和品牌价值，2003年经国务院批准复名。
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恢复原名意义 ：
鄱阳是鄱阳湖得名之源，恢复原名有助于强化地方文化认同。
四、相关说明
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鄱阳湖的命名 ：
鄱阳湖因县得名，湖古称彭蠡，后因县境包含鄱阳湖而得名。
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地理概念差异 ：
鄱阳是县级行政区，波阳是该区域在特定历史时期的称谓，二者并非两个独立地理概念。
鄱阳是当前官方名称，波阳是历史旧称，二者指向同一行政区域在不同时期的名称表述。
