龙岩鬼糕制作方法

糯米粉+艾草+馅料

龙岩鬼糕是福建龙岩地区冬至的传统美食,以糯米粉和艾草为特色,搭配丰富馅料蒸制而成。以下是详细做法:

一、材料准备

  1. 主料

    • 糯米粉:4份

    • 大米:6份(可根据口感调整比例,糯米多则皮更软糯)

  2. 馅料 (推荐冬笋馅或糟菜馅)

    • 冬笋:切碎或鲜笋丁

    • 糟菜:咸菜或腌菜(可加入香菇、虾米、五花肉、豆干等提鲜)

  3. 辅料

    • 艾草/苎麻:捣碎后与糯米粉混合,赋予面团淡绿色

    • 清水:适量(需根据面团湿度调整)

二、制作步骤

  1. 和面

    • 将糯米粉与大米按四比六比例混合,浸泡糯米一夜后,次日研磨成米粉

    • 加入捣碎的艾草或苎麻,与糯米粉揉匀,制成淡绿色面团,静置醒发

  2. 包制

    • 面团分成小剂子,包成三角形或水饺状,用白色塑料袋或蒸笼布包裹

    • 三角包形状更常见,底部稍收紧,顶部微翘

  3. 蒸制

    • 蒸锅加水烧开,将包好的鬼糕放入蒸笼,中火蒸20-30分钟(时间根据大小调整)

    • 蒸至面皮呈晶莹剔透状,散发出草叶清香时即可取出

  4. 调味与成品

    • 馅料炒熟后与面皮包裹,蒸熟后取出晾凉

    • 口感:外皮软糯带油花,馅料鲜香,搭配草叶味更佳

三、文化背景

  • 冬至习俗 :龙岩人冬至包鬼糕,象征驱邪避灾,祈求来年平安

  • 形状差异 :不同地区有水饺形、三角包等变种,但核心工艺一致

四、小贴士

  • 艾草需新鲜,捣碎后与糯米粉充分混合,否则面皮颜色不均

  • 蒸制时间不宜过长,避免面皮过软或破裂

通过以上步骤,即可制作出地道的龙岩鬼糕,搭配不同馅料可丰富口感与风味。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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