酸梅汤的正确配方比例

酸梅汤是一种传统的中国夏季饮品,以其酸甜口感和消暑解渴的功效而广受欢迎。以下是一些常见的酸梅汤配方及其比例:

基础配方

  • 乌梅:28g
  • 乌枣:30g
  • 陈皮:7g
  • 山楂:12g
  • 洛神花(玫瑰茄):5g
  • 甘草:2g
  • :2500ml
  • 老冰糖:120g
  • 桂花:少许

其他推荐配方

  1. 中医馆配方
    • 乌梅20克,干山楂20克,陈皮10克,甘草5克,洛神花5克,水1000克,冰糖100克。
  2. 儿童版配方
    • 乌梅1个,麦冬10克,陈皮1克,水1斤,冰糖适量。
  3. 广东版配方
    • 乌梅50克,山楂干50克,甘草6克,黑桑椹15克,陈皮5克,洛神花20克,桂花1克,黄冰糖200克,水4000克。
  4. 办公室极简版
    • 乌梅6个,甘草少许,冰糖适量。
  5. 酸甜浓郁版
    • 乌梅30克、山楂干30克、陈皮9克、干桑葚9克、洛神花5克、生甘草3克、薄荷1克,桂花、冰糖(或蜂蜜)适量。
  6. 开胃解腻版
    • 乌梅3~5个,山楂15克,陈皮半瓣,菊花、冰糖少许。

请注意,以上配方仅供参考,具体制作时可根据个人口味进行调整。在制作酸梅汤时,建议使用陶瓷、不锈钢或砂锅,避免使用铁锅和铝锅。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
相关推荐

浙江乌梅汤2.0版配方

浙江乌梅汤2.0版,也被称为“乌梅荷叶饮”,其配方如下: 乌梅 甘草 山楂 荷叶 丹参 这个新配方在保留原方乌梅和甘草的基础上,增加了荷叶和丹参两味药材。乌梅和甘草的合用能起到酸甘化阴的作用,生津补液、滋阴补血,特别适合夏季易出汗伤津时饮用。山楂有助于健胃消食,改善因天气热而导致的胃口不佳。荷叶能够去脂,丹参则具有活血化瘀的功效,两者结合可以改善夏季湿热造成的痰湿和痰淤,具有化痰降浊的作用。

健康知识 2025-04-10

杭州三院养发饮成分

杭州市第三人民医院的养发饮是一种中药茶饮,主要用于日常头发的养护。养发饮的成分会因版本不同而有所差异: 养发饮3.0成分 玫瑰花 陈皮 炒麦芽 酒女贞子 墨旱莲 制黄精 枸杞 养发饮2.0成分 酒女贞子 墨旱莲 制黄精 枸杞 请注意,具体的配方和成分可能会根据季节和医院的调整有所变化,建议在饮用前咨询医院工作人员以获取最准确的信息

健康知识 2025-04-10

杭州中医院乌梅汤2.0的配方

​​杭州中医院乌梅汤2.0的配方以传统乌梅汤为基础,创新加入荷叶、丹参等药材,主打生津止渴、降脂减肥的双重功效,每帖价格不足2元,成为夏季养生爆款。​ ​ 乌梅汤2.0的核心配方包括乌梅、甘草、山楂、荷叶和丹参。乌梅与甘草搭配可酸甘化阴,缓解夏季汗多伤津;山楂健胃消食,改善暑热食欲不振;新增的荷叶和丹参则强化了降脂活血功效,尤其适合高脂血症和肥胖人群。 该方源自明代《奇效良方》

健康知识 2025-04-10

浙江省中医院乌梅汤怎么吃

浙江省中医院乌梅汤的食用方法如下: 食材准备 : 乌梅50g 山楂30g 甘草5g 陈皮11g 冰糖适量 桂花适量 泡发与清洗 : 将乌梅、山楂、甘草、陈皮用清水冲洗干净,放入清水中泡10分钟。 煮制 : 将泡发好的食材放入锅中,加入适量清水,大火煮开后转中小火煮40-50分钟。 加入适量冰糖,继续小火煮10分钟。 过滤与保存 : 将煮好的乌梅汤过滤掉渣子,倒入瓶内保存,晾凉后即可饮用。

健康知识 2025-04-10

杭州第三人民医院养发饮是真的吗

​​杭州第三人民医院的养发饮是真实存在的三甲医院研发产品,其核心功效为调理肝肾、改善气血不足引发的脱发与白发问题,价格亲民(1.3-2元/帖),且已根据季节更新至3.0版本,单日最高销量超45万帖。​ ​ ​​研发背景与科学依据​ ​ 该养发饮由杭州市第三人民医院毛发专病团队研发,以国家中医药管理局重点项目的“生发一号方”为基础改良,选用墨旱莲、女贞子、枸杞子等药食同源药材,主打补肾养肝

健康知识 2025-04-10

浙江省中医院乌梅汤配方比例

浙江省中医院的乌梅汤配方如下: 基础配方 : 陈皮6克 乌梅10克 甘草5克 生山楂5克 2.0版本配方 : 乌梅10克 甘草5克 生山楂5克 荷叶适量 丹参适量 建议根据个人体质和需要,在专业医生的指导下调配适合自己的乌梅汤

健康知识 2025-04-10

浙江乌梅汤2.0配方比例

浙江乌梅汤2.0的配方比例如下: 乌梅 :10克 山楂 :10克 荷叶 :10克 桑葚 :10克 橘皮 :10克 这个配方是在原方的基础上增加了荷叶和丹参等药材,具有酸甘化阴、生津补液、滋阴补血、健胃消食、化痰降浊、活血化瘀等功效,特别适合夏季饮用,以缓解易出汗伤津的情况。 建议每次服用各取10克,用开水冲泡或者煮茶饮用,以达到最佳效果。这个配方适合脾胃虚弱

健康知识 2025-04-10

每日摄入足够蛋白质可增强免疫力

是的,每日摄入足够蛋白质确实可以增强免疫力。 蛋白质就像是建造房屋的砖块,是构成我们身体细胞的重要成分,包括免疫细胞。免疫细胞就像身体里的“士兵”,负责抵抗外来的病菌和病毒。如果蛋白质摄入不足,“士兵”们就会因为缺乏“建筑材料”而变得弱小,战斗力下降。而摄入足够的蛋白质,能让“士兵”们装备精良、强壮有力,更好地抵御外敌入侵,从而增强免疫力。 QA: 问题 :哪些食物富含优质蛋白质?回答 :像鸡蛋

健康知识 2025-04-10
每日摄入足够蛋白质可增强免疫力

中医院乌梅汤2.0版本配方

中医院乌梅汤2.0版本配方在传统配方基础上进行了升级改良,‌核心亮点包括:新增陈皮理气健脾、山楂增强消食功效、调整冰糖比例为1:5降低甜腻感 ‌。该配方兼顾口感与疗效,特别适合现代人亚健康调理需求。 ‌基础药材优化 ‌ 保留乌梅(30g)作为君药,搭配甘草(6g)调和药性。将原版桂花替换为陈皮(10g),既保留芳香醒脾作用,又能缓解腹胀。山楂干(15g)的加入显著提升分解脂肪的效果

健康知识 2025-04-10

是三孩政策还是三胎政策

三孩政策 根据我国当前生育政策的相关解读,"三胎政策"是更准确的表述,具体说明如下: 一、核心概念差异 三孩 :指一对夫妻生育的子女数量,可以是单孩、双胞胎或多胞胎(如三胞胎)。 三胎政策 :指国家层面推出的允许一对夫妻生育三个子女的生育政策及其配套支持措施。 二、政策背景与法律依据 政策背景 :2021年6月,我国正式实施三孩政策,旨在应对人口老龄化、优化人口结构。 法律依据

健康知识 2025-04-10

浙江20选5开奖结果中几个算中奖

在浙江20选5彩票游戏中,开奖结果中几个号码就算中奖,具体如下: 中奖规则 一等奖 :全部5个号码匹配。 二等奖 :匹配4个号码。 三等奖 :匹配3个号码。 四等奖 :匹配2个号码。 安慰奖 :匹配1个号码。 请注意,购买彩票应当理性对待,切勿沉迷

健康知识 2025-04-10

浙江体彩20选5中奖对照表

以下是浙江体彩20选5的中奖对照表,综合了不同时期的开奖数据和中奖规则: 一、奖级设置与奖金标准 一等奖 条件:单注投注号码与中奖号码中5个基本号码全部相符(顺序不限) 奖金:浮动奖金,例如第24016期单注奖金为14,858元,第22031期单注奖金为11,460元 其他说明:一等奖奖金池滚入下一期奖池,兑奖截止日期为开奖后60个自然日 二等奖 条件

健康知识 2025-04-10

统一酸梅汤多少钱一瓶

统一酸梅汤1升的价格为28元/箱 ,一箱有8瓶 。 请注意,价格可能会因地区和销售渠道的不同而有所变化,建议您在购买时查看当地超市或在线购物平台的价格

健康知识 2025-04-10

浙江酸梅汤2.0真的能减肥吗

​​浙江酸梅汤2.0(乌梅荷叶饮)对减肥有一定辅助作用,但需理性看待其效果。​ ​ 其核心功效在于​​降脂祛湿​ ​,适合痰湿型肥胖或高脂血症人群,但​​降脂≠减重​ ​,且需配合饮食控制和运动才能见效。配方中的荷叶、山楂等成分可能促进代谢,但脾胃虚寒者饮用可能引发腹泻,需谨慎选择。 ​​配方与原理​ ​ 浙江酸梅汤2.0在传统乌梅、山楂、甘草基础上加入荷叶、丹参,主打清热解暑、利湿降脂

健康知识 2025-04-10

浙江中医院乌梅汤2.0可以减肥吗

浙江中医院推出的乌梅汤2.0‌具有一定辅助减肥效果 ‌,但需结合饮食控制和运动才能见效。其核心作用在于‌调理脾胃、促进代谢 ‌,并非直接燃烧脂肪。关键亮点包括:‌低热量配方、助消化成分、改善湿气体质 ‌。 ‌调理脾胃功能 ‌ 乌梅汤2.0含山楂、陈皮等成分,能缓解腹胀、促进胃肠蠕动,减少因消化不良导致的虚胖问题,适合脾胃虚弱型肥胖人群。 ‌辅助控糖减脂 ‌ 乌梅中的有机酸可延缓糖分吸收

健康知识 2025-04-10

浙江省中医院酸梅汤去哪里买

关于浙江省中医院酸梅汤的购买渠道,结合最新信息整理如下: 一、线上购买渠道 浙江省中医院互联网医院 通过微信公众号【浙江省中医院 服务号】的"互联网医院"-"便捷配药"服务,可自费在线配药(需注意该服务不支持医保支付)。操作步骤包括注册绑定、选择协定方剂(如乌梅汤2.0)、完成问诊测试、提交订单并选择配送地址。 外卖配送服务 部分城市(如杭州)支持通过互联网医院平台选择顺丰寄付

健康知识 2025-04-10

凉菜荤菜大全50道

以下是50道荤菜凉菜的精选清单,涵盖经典家常菜与特色菜式,供参考: 一、经典家常凉菜 蒜泥白肉 猪肉片裹蒜泥,淋辣椒油,肥而不腻 凉拌猪肝 猪肝焯水后与木耳、黄瓜凉拌,口感脆嫩 口水鸡 鸡肉浸透香油,搭配花生米和葱花,麻辣鲜香 凉拌鸡丝 鸡胸肉切丝,搭配青椒、胡萝卜丝凉拌 夫妻肺片 牛肉、牛杂与辣椒、花椒炒制,麻辣开胃 二、特色荤菜推荐 椒麻鸡 三黄鸡裹泡菜水、花椒、辣椒

健康知识 2025-04-10

100款凉菜大全

​​想要让《100款凉菜大全》在Google搜索中脱颖而出?关键在于打造符合EEAT标准(经验、专业性、权威性、可信度)的高质量内容​ ​。​​真实的一手菜谱经验、专业的烹饪知识、权威的饮食文化背书,以及透明的制作过程​ ​,都能显著提升内容的搜索排名和用户信任度。 ​​经验为王​ ​:菜谱必须基于真实操作,例如详细记录每道凉菜的调味比例、刀工技巧(如“黄瓜切蓑衣刀时斜45度入刀2/3深度”)

健康知识 2025-04-10

江西省中医院有减肥减重门诊吗

江西省中医院设有减肥减重门诊 ,并且提供了多种中医减重的方法。以下是具体介绍: 江西省中医院减重门诊信息 地点 :江西省中医院东湖院区5号楼5楼盆底疾病诊疗中心(江西省南昌市八一大道445号)。 联系方式 : 张医生:18779174108 章医生:15979121485。 提供的治疗技术 : 中医外治法(针刺、艾灸、拔罐、腹背部推拿、火龙罐、穴位埋线等)激活经络,调理体质。 饮食建议:饮食有节

健康知识 2025-04-10

荷叶茶又叫短命茶

荷叶茶被称为“短命茶”主要是因为‌过量饮用可能影响健康 ‌,但适量饮用其实有‌清热解暑、辅助降脂 ‌等益处。关键在于科学饮用,避免误区。 ‌“短命茶”说法的由来 ‌ 部分传统观点认为荷叶性寒,长期大量饮用可能伤脾胃,尤其体质虚寒者容易出现腹泻、乏力等问题。古代文献中“久服损阳气”的记载被放大,形成了这一俗称。 ‌现代研究的辩证看待 ‌ 荷叶含黄酮类、生物碱等活性成分,研究证实其能抑制脂肪吸收

健康知识 2025-04-10