清明菜做青团的做法

清明菜做青团的做法如下:

一、材料准备

  1. 主料

    • 清明菜(嫩叶)200克

    • 糯米粉400克

  2. 辅料

    • 白砂糖适量(根据口味调整)

    • 食用油1汤匙(防粘)

二、制作步骤

  1. 清明菜处理

    • 清明菜洗净后焯水1-2分钟,捞出后放入冷水中过凉,沥干水分备用。
  2. 面团调制

    • 将糯米粉与白砂糖混合均匀,加入焯水后的清明菜,再加入1汤匙食用油。

    • 慢慢加入温水(约200-250ml),边加边搅拌,揉成光滑不粘手、表面有光泽的面团。

    • 面团发酵15-20分钟,期间盖上湿布防止干裂。

  3. 馅料准备(可选)

    • 经典豆沙馅 :红豆200克提前浸泡4小时煮熟,捣成泥后与糖炒至浓稠。

    • 其他馅料 :咸蛋黄肉松(咸蛋黄烤至金黄后与肉松、沙拉酱混合)、黑芝麻糊、花生碎等。

  4. 包制与蒸制

    • 将面团分成小剂子(约35g/个),包入馅料后收口捏紧,搓圆或压扁成青团形状。

    • 蒸锅加水烧开,上笼中火蒸12-15分钟(时间根据青团大小调整),蒸后焖3分钟再开盖。

    • 蒸好的青团可搭配玉米油刷层防粘,冷藏保存。

三、小贴士

  1. 艾草处理

    • 新鲜艾草需焯水后用石灰水浸泡去涩,或直接用艾草粉代替以减少步骤。
  2. 面团优化

    • 加入融化的黄油或猪油可提升口感韧性。
  3. 馅料创新

    • 推荐咸蛋黄肉松、花生芝麻等组合,增加风味层次。

通过以上步骤,您可以制作出清香软糯的清明菜青团,搭配茶饮更显传统韵味。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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健康知识 2025-04-08

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清明菜叫什么

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谷雨护肤品前三个配料表

谷雨护肤品的前三个配料表信息如下: 一、光感水2.0 核心成分 光甘草定(美白黄金):抑制酪氨酸酶活性,发挥美白作用 水:日本月冈泉泉水,提供基础保湿 其他成分 甘油、丁二醇:保湿剂,维持皮肤水分 透明质酸钠:高效保湿成分,增强皮肤弹性 二、稳白精华 核心成分 光甘草定:美白、抗氧化,抑制黑色素生成 绿茶提取物:抗氧化剂,抵御自由基损伤 其他成分 金盏花提取物:消炎镇静,适合敏感肌

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谷雨雪肌水乳成分表

谷雨雪肌水乳的成分表主要包括以下成分: 水 :作为基础成分,用于提供保湿效果。 甘油 :一种天然保湿因子,能够吸引空气中的水分,为肌肤提供持续的滋润。 丁二醇 :另一种保湿成分,帮助肌肤锁住水分。 光甘草定 :具有提亮肤色和抗糖减黄的作用,能够抑制黑色素形成,减少肌肤暗沉。 柑橘果皮提取物 :提升皮肤透亮,改善皮肤黄气。 欧洲越桔果提取物 :协同光甘草定,进一步提亮肤色。 VC -

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谷雨护肤品排第几名

根据2023-2024年相关数据,谷雨护肤品在国货护肤市场的排名情况如下: 综合排名 在2023年抖音美妆TOP20榜单中,谷雨超越国际品牌欧莱雅,首次跻身第三名。同年,在快手电商双11美容护肤榜单中,谷雨连续两年稳居第三位。根据魔镜洞察数据,2024年一季度谷雨在国货美妆销量中位列第十一位。 细分市场表现 美白领域 :谷雨以“极光甘草”为核心成分,连续三年蝉联“中国品牌创新案例”荣誉

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谷雨护肤品成分分析

谷雨护肤品的核心成分及特性如下: 一、核心美白成分 光甘草定 被称为“美白黄金”,美白效果是维生素C的232倍,能抑制黑色素生成,淡化痘印和斑点。 采用99%高纯度提取工艺,通过28纳米包裹技术提升透皮吸收率3.4倍,精准作用于黑色素细胞。 极光甘草 获得INPD国际创新原料奖,通过专利熔融结晶提纯技术,纯度达99%,透皮吸收率提升3.4倍。 二、植物提取物 光果甘草 :抑制黑色素生长

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谷雨护肤品成分安全吗

大部分安全,需注意成分标注 关于谷雨护肤品的成分安全性,综合权威信息分析如下: 一、成分安全性分析 天然植物提取物为主 谷雨护肤品以光甘草定、稀有人参皂苷、番茄红素等植物提取物为核心成分,这些成分在提取过程中经过科学处理,符合国家相关标准。光甘草定被誉为“美白黄金”,具有抗氧化、舒缓修护功效,且被权威机构认可为安全有效的美白成分。 无刺激性原则 品牌明确标注“无添加、无刺激”,避免使用激素

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谷雨水乳成分表

谷雨水乳的成分表通常包含以下几类关键成分,具体可能因产品系列和配方不同有所差异: 一、基础保湿成分 甘油 天然保湿因子,通过吸引空气中的水分形成保湿屏障,帮助肌肤锁住水分。 透明质酸 吸收并锁住大量水分,形成水凝胶状结构,提升肌肤保湿度。 丁二醇 与甘油协同作用,增强保湿效果,改善肌肤干燥紧绷。 二、植物提取物 绿茶提取物 含抗氧化物质,可抵御自由基损伤,同时具有舒缓和提亮肤色的作用。

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谷雨护肤品成分有哪些

光甘草定、神经酰胺、透明质酸等 谷雨护肤品的核心成分及功效如下: 一、核心活性成分 光甘草定 从光果甘草根提取,具有抑制酪氨酸酶活性、减少黑色素生成的美白功效,是护肤界公认的温和美白成分,美白效果是维生素C的80倍。 深入肌底改善暗沉、色斑,长期使用可使肤色提亮细腻。 神经酰胺 模仿皮肤天然皮脂成分,修复肌肤屏障,减少水分流失,保持皮肤柔软润泽。 透明质酸 天然保湿剂,能吸收数百倍水分形成水凝胶

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谷雨成分表

关于谷雨护肤品的成分表,根据不同产品线的备案信息整理如下: 一、光感美白修护精华乳(备案编号:国妆特字G20212418) 主要成分 : 保湿剂(丁二醇、甘油聚醚-26、甜菜碱等) 抗氧化剂(维生素C四异棕榈酸酯、透明质酸) 活性成分(辛酸/癸酸甘油三酯、熊果苷) 乳化剂(月桂酰燕麦氨基酸钠) 稳定剂(卡波姆、聚二甲基硅氧烷) 安全等级 :低风险31种

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